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몸을움직여운동하라=운동은피를잘흐르게하고새로운신경세포를활성화 할수있다. 본인의능력에맞는운동을하라. 마음과몸의기운을북돋아주는하루30분걷기도좋다.
⑥활기찬정신활동을하라=읽고쓰고새로운것을배우고낱말맞추기등의뇌활동
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기도 *
우리는 서서 하는 기도를 통해 실제적으로 우리가 하나님께 ‘경청하도록’ 부르심을 받았다는 점을 상기하게 된다. 또한 서 있을 때 비록 그 순간은 이 세상에 속해 있기는 하지만 우리의 몸을 통해 그 순간들을 하나님께 드려야겠다
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⑤안수 기도
성직자가 성도의 몸에 손을 얹든지 만지면서 하는 기도로서 더욱 풍성한 은혜와 영적인 힘을 주기 위하여 하는 기도이다. 성경에는 다음과 같은 경우에 안수했다 증거하고 있다.
축복을 빌 때(마 18:13-15,창 27:1-21,창 48:8-22),
성직
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기도란 하면 좋지만 하기까지가 너무 힘든 어려운 행위이자 일이었다. 신앙생활을 오랜 시간 동안 해왔기 때문에 기도란 해야 되고, 하면 나 또한 평안하고 뿌듯하다 는 걸 머리로는 잘 알고 있었지만 몸으로 실행이 되지 않았다. 물론 기도하
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기도가 막혔을 때 주위에 도와줄 사람이 없으면 혼자서 복부 밀쳐 올리기를 실시한다. 한 손은 주먹을 쥐고 엄지손가락 부분이 배꼽 바로 위와 흉골 끝 사이의 복부 중앙에 오도록 한 후 다른 손으로 주먹을 잡고 빨리 밀쳐 올린다. 또는 몸을
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