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얻고 있었고, 섭취 후에 느끼는 효과로 피로회복이나 영양보충 및 건강유지 등을 들고 있었다. 그런데 비타민, 무기질 보충제의 섭취 행동은 비타민, 무기질 보충제가 일반의약품에 속하느냐, 또는 건강기능식품에 속하느냐에 따라 각 형태에
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슘, 철 등의 무기질 흡수를 방해할 수 있다.
특히 영유아는 철과 칼슘의 섭취량이 부족하기 때문에 보충제를 이용하여 식이섬유 과잉 섭취를 방지해야 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 식생활 관리를 원활하게 하기 위한 무기질 섭취의 중요성에 대
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Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
① 탄수화물과 운동
②지방과 운동
③단백질과 운동
④무기질과 운동
⑤올바른 영양 섭취
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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한다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 영유아기 비타민과 무기질의 섭취가 체내에 미치는 영향에 대해 살펴보았다. 영유아기에는 영양의 공급이 필수적이므로 아동의 영양소를 고려한 식사는 식단의 평가를 통해 이루어져야 한다. 즉 음식을 만들어 제
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무기질\'의 위력… 부족해도, 넘쳐도 병 난다.
https://www.chosun.com/site/data/html_dir/2017/08/09/2017080901030.html
2) 무기질의 종류와 올바른 섭취 방법,
https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=kimdnjsrud&logNo=220112939832&proxyReferer=https:%2F%2Fwww.google.com%2F
3) 식생활관
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