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슘, 철 등의 무기질 흡수를 방해할 수 있다.
특히 영유아는 철과 칼슘의 섭취량이 부족하기 때문에 보충제를 이용하여 식이섬유 과잉 섭취를 방지해야 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 식생활 관리를 원활하게 하기 위한 무기질 섭취의 중요성에 대
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무기질의 종류와 올바른 섭취 방법,
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3) 식생활관리 교안 1.
서론
2.
본론
1) 식생활 관리 정의
2) 무기질 섭취의 중요성
3.
결론
4.
참고문헌
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식생활관리(개정판)』 / 최혜미 지음, 교문사, 2006년
9. 『올바른 식생활』 / 장명숙 지음, 효일, 2006년
10. 『보건복지부, 교육부 및 통계청 등 자료』
11. 『대한지역사회영양학회 학회지』 Ⅰ 한국인의 식생활과 식품 영양섭취변화
1. 한국
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식생활관리의 의의
2. 식생활의 중요성
3. 식생활관리의 목적
1) 영양
2) 경제
3) 기호
4) 시간과 에너지
5. 식생활의 변화
1) 원시시대의 식생활
2) 고대~근세의 식생활
3) 근대의 식생활
4) 현대의 식생활
6. 식품․영양섭취 변화
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식생활 문화의 배경 및 형성요인
1) 자연적 요인
2) 사회적 요인
3) 경제적 요인
2. 인체의 구성성분과 영양과의 관계
3. 식생활과 식품 영양섭취 실태
4. 우리나라의 식생활 실태 및 변화요인
1) 영양소별 섭취현황
2) 영양소 섭취 양상의
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