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. 20개씩 3set 실시.
Hip bridge: 무릎을 구부린 자세로 누워서 골반 너비만큼 발을 벌린 뒤 팔과 손은 바닥에 붙이고 몸통만 들어주기. 3초간 버틴 후 천천히 내려오기. 20개씩 3set 실시. 1. Subjective information
2. Objective information
3. Assessment
4. Plan
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근수축력이 미미하므로 단속 직류전류를 사용함. 관절가동범위 유지 및 근위축 예방 효과. 화상에 주의해야함. 1일 1회 15분 적용.
2. Ankle dorsiflexor (tibialis anterior, peroneus tertius), plantarflexor (peroneus longus) strengthening
① Elastic band resistance exercise
long
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번 반복하기. 거울을 보면서 해당 근육만 사용하고 있는지 시각 피드백 제공 가능
① 이마에 가로 주름 만들기
② 미간 찌푸려 세로 주름 만들기
③ 다른 얼굴 근육은 움직이지 않게 눈 감기
④ 콧구멍 넓히기
⑤ 양쪽이 대칭적이게 ‘아에이
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과. 난이도를 높이기 위해 single leg knee extension해서 한 다리로만 지탱하게 함. 오/왼 반복
static standing balance training
① 맨발로 balance pad 위에 양발로 서 있기. 15초 -> 30초 -> 1분 서있기. 난이도를 높이기 위해 balance pad 위에서 one leg stance, tandem
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, 앞쪽으로 숙이며 고리를 끼우는 과정에서 균형을 향상될 수 있음
-Standing balance 증진: 마비측인 왼쪽에 치료사가 위치하여 환자를 부축한 후 환자의 비마비쪽 다리를 앞, 옆, 뒤쪽 여러 방향으로 뻗게 하여 체중이동 연습을 함. 난이도를 높이
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과제를 부여하기 위해 치료사의 손을 터치하도록 지시.
손목 강화운동
-손목 스트레칭: 손바닥을 평평한 곳에 대고 체중으로 눌러주며 팔목을 굽히고 펴며 스트레칭을 실시
공 쥐어짜기: 테니스공이나 말랑한 공을 손에 쥐고 있는 힘껏 5초동
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과 근력강화를 위해 기능적 전기자극 적용. 오른쪽의 deltoid, wrist extensor, quadriceps, tibialis anterior에 패드를 부착함. 전기신호가 올 때마다 환자가 능동적으로 동작하도록 치료사의 verbal cue 제공
standing balance training(static, dynamic)
- static balance traini
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. walker 잡고 일어나서 균형 무너지지 않고 1분 버티기. walker -> hemiwalker -> Qcane -> monocane -> independent로 assist 줄이기. 더 난이도를 올리기 위해 불안정한 지지면인 balance pad 위에서 standing 1분 연습 가능
보행훈련
-평행봉을 이용한 발판 오
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mpaired sitting dynamic balance
LTG
1. Lt. shoulder flexion, abduction ROM 100° -> 120°
2. Sitting dynamic balance test fair -> good
STG
1. Lt. shoulder flexion, abduction ROM 80° -> 100°
2. Sitting dynamic balance test poor -> fair
Plan
ROM exercise
①PROM -> AAROM -> AROM
② Wall
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과 전체"의 중요성과 배경
베르너 하이젠베르크의 역할과 그의 저작의 의미
2. 본론
주요 내용 요약
하이젠베르크의 연구와 발견
양자역학과 불확정성 원리
고전 물리학과의 갈등
철학적 성찰
과학과 철학의 관계
부분과 전체의 문
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