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22. 5. 25) 1. (10점, 멀티강의 9강 수업 실제 영상 참조) 크로마키 앱을 활용하여 실습한 사진을 제시하시오,(사진 3컷)
2. (20점, 멀티강의 12강 참조) “디자인씽킹 접근방법”중 스탠포드 디스쿨 모델에 기초하여 생활 속 문제해결방법을 적
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자원활동이 위축되고 있다. 구체적으로 어떤 부분들이 문제로 등장하고 있는지 기술하고 이를 해결할 수 있는 방안에 대해 의견을 제시해 보십시오.
1) 코로나19로 인한 자원활동 위축 문제
2) 자원활동 위축 문제 해결 방안
참고문헌
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참고문헌
- 송찬섭 외(2016). 전통사회와 생활문화. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ. 전통 시대 의례 생활
1. 백일과 돌잔치
1) 시행 이유 및 모습 2) 나의 생각
2. 상례
1) 시행 이유 및 모습 2) 나의 생각
3. 마을굿
1) 시행
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방법
1) 감정의 척도화(scaling)
2) 감정 단어의 연습
3) 기분 일기
4) 처음 써 보는 편지
4. 4가지 방법을 적용한 내용과 결과
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 기분 일기
4) 처음 써 보는 편지
5. 배운점과 느낀점
6. 참고문헌
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마음 트레이닝의 10가지 방법 중 3가지로 본인의 일상에 적용하여 보았고 이를 통해 마음 트레이닝의 효과와 느낀 점에 대해 알 수 있었다.
Ⅳ. 참고문헌
심리학에게 묻다. 하혜숙. 한국방송통신대학교. 출판문화원. 2020 목차
Ⅰ. 서론
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2) 감정 단어의 연습 3) 기분 일기
4) 처음 써 보는 편지 5) 즐거운 활동 6) 나의 역기능적 사고 찾기
7) 나의 핵심신념 찾기 8) 오래된 나의 습관 버리기 9) 나의 꿈 분석 일지
10) 나의 방어기제 이해하기
4. 참고문헌
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마음트레이닝을 통해 하루하루 해내가다 보면 분명 분노감이나 우울감을 스스로 잘 다스릴 수 있게 될 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
한국어 감정표현단어의 추출과 범주화. 손선주, 박미숙, 박지은, & 손진훈. 한국감성과학회, 2012
심리학에게 묻다,
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마음 트레이닝을 지금으로써 그칠 것이 아니라 지속적으로 실천할 것이고 앞으로 더 살게 될 나의 시간을 건강하고 아주 행복하게 살 수 있도록 나를 돌보며 그렇게 나아갈 것이다.
출처 및 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출
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마음의 안정과 조화를 찾는 데 도움이 되는 것을 경험하게 되었다.
Ⅳ. 참고문헌
Lisa, F. B. (2019). 감정은 어떻게 만들어지는가? 최호영 역. 경기: 생각연구소 참조.
하혜숙·강지현 (2020). 심리학에게 묻다. KNOUPRESS. 목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
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마음의 불안감을 낮추고, 평소에는 마음 건강에 도움이 되는 즐거운 활동들을 꾸준하게 하여 몸과 마음이 건강한 사람이 될 것이다.
[참고문헌]
1. 하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. KNOUPRESS. 1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들
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