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심리학에게묻다. 한국방송통신대학교출판문화원. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 마음트레이닝의 3가지 방법
1) 감정 단어의 연습
2) 기분일기
3) 처음 써 보는 편지
4) 오래된 나의 습관 버리기
2. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조
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심리학에게묻다. 한국방송통신대학교출판문화원.
2) 감정 단어의 연습
자신의 감정 분석을 위해 자주 사용하는 감정 단어 사전을 구축할 수 있다. 자신의 감정을 적절히 표현하는 것은 감정을 조절하는 데 효과적이다. 그런데 우리가 감정을
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심리학에게묻다] 방송통신대학교출판문화원 2020
이장호 [상담심리학] 박영사, 2011
김남희 [복합적 외상후 스트레스 장애의 안구운동 민감소실 및 재처리 요법을 이용한 치료 - 증례보고 ] 대한불안의학회 2권 2호 2006
이숙진, 최낙혁, 주창범 [
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대학교 선교대학원 논문, 2019.
한희주, 홀시어머니와 외며느리의 갈등해소를 위한 목회상담, 이화여자대학교 신학대학원 논문, 2002.
하혜숙·강지현, 심리학에게묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020. 1. 서론
2. 본론
1) 보웬의 다
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심리학에게묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2022.
함규정, 함규정 선생님의 아주 친절한 감정수업, 글담 어린이, 2013.
홍종혁, 방어기제를 통해 나타난 금속조각에서의 은유적 표현 연구, 신라대학교 일반대학원 논문, 2020. Ⅰ. 서론
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대학교 일반대학원 논문, 2021.
송성자, 가족과 가족치료, 법문사, 2002.
양경옥 외, 사회복지실천기술론, 나남, 2000.
하혜숙·강지현, 심리학에게묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020. 1. 서론
2. 본론
1) 보웬의 가족치료이론의 주요
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심리학에게묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020. 1. 자신의 인상에 대한 자기 자신의 분석
1) 얼굴 생김새로 인상 분석
2) 옷차림으로 인상 분석
3) 비언어적 행동단서로 인상 분석
2. 주변 인물들 중 2명 이상을 선
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심리학에게묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020. 1. 자신의 인상에 대한 자기 자신의 분석
1) 얼굴 생김새
2) 옷차림
3) 비언어적 행동단서
2. 주변 인물들 중 2명 이상을 선택하여 그 사람들의 인상에 대한 분석
1) A군의 인상 분
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심리학에게묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020. 1. '마음트레이닝'에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 적용하기
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 기분 일기
4) 역기능적 사고
5) 나의 핵심신념 찾기
2. 적
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심리학에게묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020. 1. '마음트레이닝'에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용하시오.
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 기분 일기
4) 처음 써보는 편지
5) 오래
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