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직장에서의 스트레스 관리(방어기제)
직장 내에서는 옳고 그름을 잘 이야기하고 표현하는 편이어서 스트레스는 없는 편이었으나, 올해 신입직원과의 갈등으로 스트레스를 경험해 그 친구를 직접적으로 야단치거나 심한 분노를 경험하였다.
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역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논해 보았다. 적정한 수준의 직무스트레스는 개인의 성과촉진이라는 순기능적 역할을 하기도 하지만, 과도한 직무스트레스는 종업원의 사기저하, 직장
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방어기제의 연구. 건국대학교 대학원 석사학위논문.
김용희(2009). 스트레스와 역기능적 신념 및 방어기제가 분노반응에 미치는 영향. 사회과학연구.
오성희(2010). 사회적 지지와 스트레스 대처방식이 고등학생의 주관적 안녕감에 미치는 영향.
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역기능적인 스트레스를 관리하기 위해서는 적절한 휴식, 심리적 지원, 문제 해결 전략 등을 도입하여 스트레스를 완화하고, 건강을 유지할 수 있도록 노력해야 한다. 스트레스 상황에서 다양한 방어기제를 사용하게 되는데, 방어기제들은 개
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방어기제를 사용하면 유익할 수 있다. 그러나 특정한 방어기제를 습관적으로 사용하게 되면 현실을 왜곡할 수 있으며, 갈등의 원천을 왜곡, 차단시키는 역기능적인 측면도 가지고 있다.
Ⅳ. 참고문헌
안나 프로이트 저 김건종 역, 자아와 방어
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방어기제, 자아상태, 전이표현에 대해 적극적으로 분석한다. 특히 치료자는 부모와의 상호작용에 대한 아동기의 기억과 연상에 관심을 갖는다.
6. 치료이론과 결과평가
1980년 중반이래 가족치료자들 사이에 정신역동학에 대한 관심이 제기되
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방어기제 : 합리화 -
전환 - 승화 - 퇴행 - 적응장애
함입 - 투사 - 부정/억압 - 문제해결장애
참여
과거/현재 건강 섭생의 이행 -
가족의 환자 지지 능력 -
판단
의사결정 능력 - 판단
환자의 관점 - 우유부단
5. 간호과정
# 1. 수면장애
간호과
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방어기제를 다루는 상담기법』, 김영애가족치료연구소..
GERARD EGAN/제석봉·유계식 역(2003), 『유능한 상담자 THE SKILLED HELPER: 상담의 문제 대처와 기회 개발적 접근』, 시그마프레스(주).
Barry Cournoyer/김인숙·김용석 역(2002), 『사회복지실천기술
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방어기제를 다루는 상담기법』, 김영애가족치료연구소..
GERARD EGAN/제석봉·유계식 역(2003), 『유능한 상담자 THE SKILLED HELPER: 상담의 문제 대처와 기회 개발적 접근』, 시그마프레스(주).
Barry Cournoyer/김인숙·김용석 역(2002), 『사회복지실천기술
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방어기제에 따른 심상능력」, 한국심리학회, 2009,
최현주, 『한국 현대 성장소설의 세계』, 박이정, 2002
첨부자료
작가연보
) 이문열, 『젊은날의 초상』, 민음사, 2004, p359
1995년 5월 18일(양력 6월 24일) 서울 청운동에서 부 이원길, 모 조남현의
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