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(토스,리시브)연마에만 약하게 중점을 둔다. 배구 트레이닝 계획
1. 목 표
2. 운영 방침
3. 새로운 변화를 위한 실천방안 및 목표
1) 연간 훈련 계획
2. 단계별 훈련
※ 체력과 트레이닝 과제별 강도
3. 기술연마 주간 훈련 계획
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배구
선택 내용 없음
선택 내용 없음
임의 선택내용
민족, 민간의 전통적인 체육항목, 현대의 과학적인 신체단련의 방법, 새로운 체육항목, 필수내용 수준의 향상과 필수내용을 넓히는 내용, 학교에서 바꾸는 기타의 내용 등을 지도한다.
임의
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배구 종목을 선택한 뒤, ① 해당 종목의 기본 기술은 어떤 것들이 있는지 설명하고, ② 자신이 생활체육 지도자가 되었다고 가정할 때, 앞서 언급한 기본 기술(2가지 선택)을 어떻게 지도하는 것이 효과적인 방법일지 본인의 생각을 추가하여
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방법들을 살펴보았다. 우리 한글의 어휘에는 여러 특성이 나타난다. 우리가 어휘의 특성에 맞추어 학생들을 교육한다면 더 효율적으로 가르칠 수 있을 것이다.
*목차
1. 들어가며
2. 전통적 지도방법 (유의어, 다의어, 반의어)
3. 어휘의 특성에
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: 정적 스트레칭, 깊은 숨 들이마시기(복식호흡), 점증 이완법, 심상을 이용한 운동
(3) 3단계 : 운동기술 발달
- 운동종목의 기초기술 : 축구, 농구, 배드민턴, 야구, 배구 등
- 지도방법 : 발달적인 지도법 및 기능적인 지도법을 적절하게 혼용한
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