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트레이닝론』 국민체육진흥공단 체육과학연구원, 2002.
<참고사이트>
http://www.bowling.co.kr/
http://www.sports.re.kr/ Ⅰ. 서론
1. 볼링의 전문 트레이닝의 필요성
2. 볼링을 위한 특별한 근력훈련(무산소 운동)의 종류
Ⅱ. 이중 사이클을 가진
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정리
2. 차시별 학습활동 유형별 지도 중점 과정
1) 1차시
2) 2차시
3) 3차시
4) 가창중심수업
5) 기악중심수업
6) 창작중심수업
7) 감상중심수업
3. 감상
1) 비교하며 듣기
2) 신체적 표현을 곁들인 학습
3) 감상을 위한 감상학습
참고문헌
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훈련이 신경근에 미치는 영향
3-(3) 운동의 다양한 심리적 효과
4. 노인의 활동과 운동관리
4-(1) 운동 전 평가
4-(2) 노인 운동의 유형
5. 일상 활동의 유형
5-(1) 일상 활동 기능 평가
5-(2) 일상 활동 훈련 운동
6. 간호 관리
6-(1) 간호사정
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트레이닝
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매우좋음, 좋음, 보통, - 좋지않음
참고문헌
건강과 체력을 위한 운동처방학 나재철 저 |대경북스
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위한 식이요법
♣식이요법실패요인
♣식이요법 평가 방법
♣식이요법의 요령
♣식이요법의 시행기간
♣요요현상
Ⅱ 체중관리(운동요법)
♣운동요법을 통한 체중 관리
♣비만자의 운동처방
♣어떤 운동이 좋은
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