|
트레이닝론』 국민체육진흥공단 체육과학연구원, 2002.
<참고사이트>
http://www.bowling.co.kr/
http://www.sports.re.kr/ Ⅰ. 서론
1. 볼링의 전문 트레이닝의 필요성
2. 볼링을 위한 특별한 근력훈련(무산소 운동)의 종류
Ⅱ. 이중 사이클을 가진
|
- 페이지 8페이지
- 가격 1,500원
- 등록일 2007.10.23
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
. 한국유산소 운동과학회지, 3(1), 1-10. - 근력의 개념 및 중요성
- 노인근력의 필요성
- 한국 노인의 근력
- 근력운동의 효과
- 근력운동의 효과에 대한 문헌고찰
- 근력증진을 위한 주요 운동지침
- 근력운동 프로그램의 실제
|
- 페이지 27페이지
- 가격 3,000원
- 등록일 2006.05.18
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
트레이닝 효과
6. 과부하의 원칙
7. 완전한 동작
8. 위험한 징후
Ⅴ. 에어로빅과 유방암
Ⅵ. 에어로빅과 비만
1. 비만을 측정하는 방법으로 표준체중과 비만 도를 계산하는 방법
2. 비만의 치료
3. 요약
Ⅶ. 에어로빅과 수중 에어로빅
|
- 페이지 9페이지
- 가격 6,500원
- 등록일 2013.07.31
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
프로그램을 통한 경기력 향상방안」목원대학교 교육대학원 논문
정연희(2002)「태음인 체질의 비만아동에 대한 운동처방」인천교육대학교 교육대학원 논문
유현순(1999)「운동처방실의 소비자 구매행동 및 만족도 조사」숙명여자대학교 대
|
- 페이지 8페이지
- 가격 1,500원
- 등록일 2010.12.15
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
위한 트레이닝 방법. 하철수. 형설.
- 운동생리학을 기초로 한 운동처방. 최승욱. 성신여자대학교출판부 * 종합 훈련
* 종합훈련방법
* 주간 훈련 계획서
* 심박계를 이용하는 훈련
* 연간 훈련계획 작성
■ 금년 목표의 설정(가장
|
- 페이지 8페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2007.04.10
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|