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볼링캠프 http://www.bowlingcamp.com/
희국이의 볼링교실 http://hee-kook.net/
● 서적
『볼링』 김학룡저 -형설출판사-
『레저볼링』 류호영 대경북스
『볼링지도의 실제』 김원식 학문사
『볼링의 이해』 한이석 태근문화사
『볼링 소프트』 남일
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트랙의 플레이의 증감을 조정하고, 훅성의 섬세한 조정이 가능하도록 밸런스 홀을 지공하는 위치가 중요한 포인트가 됨. 룰에서는 지공의 지름이 1인치 4분의1 이내. 1. 볼링용어 80개
2. 볼링의 규칙
3. 볼링의 운동 효과
4. 자료 출처
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효과를 가져오며 즐거움을 주는 스포츠 종목으로서 많은 각광을 받고 있는 것이다.
준비의 간편성
볼링을 하기 위한 장비와 복장은 간편하다. 일정한 경기에 출전하지 않는다면 간편한 평상복 차림으로 볼링장에 비치된 볼을 가지고 레인위
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볼링의 이해
1. 볼링이란
2. 볼링의 특성과 용어
Ⅱ. 볼링의 게임운영방법
1. 볼링 스코어 계산법
2. 볼링의 자세
3. 볼링 경기방식의 종류
Ⅲ. 여가활용(볼링체험)
Ⅳ. 볼링과 건강
1. 볼링을 위한 스트레칭
2. 볼링의 운동효과
Ⅴ.
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볼링의 역사
2. 볼링의 운동 효과
3. 볼링 에티켓
4. 볼링의 원리
5. 볼링의 기본 자세
6. 볼의 회전
7. 그립의 종류
8. 볼의 구질
9. 점수 계산법
10. 스페어처리 방법
11. 레인정비 유형
12. 볼링 용어
13. 볼의 구조와 레인의 구성 1. 볼링의 역사
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