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분노의 원인과 해결방법에 대한 상세한 설명을 제공하고 있다는 점에서 매우 의미가 있다. 분노라는 감정을 숨기기 위해 활용하고 있는 심리기제들에 대해 이해하면서 우리는 결국 문제의 원인이 스스로에게 내재된 분노 때문이라는 사실을
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분노 조절 단계(step)
C : Calm down (참착해진다.)
O : Overcome the negative (부정적인 것을 극복한다.). opt for control(조절하기 위한 선택)
P : Prepare (문제를 해결하기 위해 준비하라)
I : Identify and invite alternative (대안책을 확인하여 규명한다. : 자기 모멸
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해결될 때까지 편안함을 느끼지 못하며, 자신의 욕구가 정당하다고 생각한
다. 공격적인 사람들은 모든 사람들이 동일할 수 없다는 사실과 자신이 불완
전한 부분이 있는 것처럼 타인도 그런 점이 있다는 것을 인정하는 것이 필요
하다.
분노
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분노로 표현되는 감정적인 결과는 인간관계를 손상시킬 수 있다.
III. 행동적 방법
부적절하고 비건설적으로 화를 내는 행동을 보이는 사람에게 적용되며, 자기 주장훈련, 사회기술훈련, 역조건화 방법 등을 사용한다.
자기주장 -훈련은 자신
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해결，긴장이완，분노통제, 자녀양육과 같은 다양한 생활기술을 훈련함으로써 일상생활에서의 적응수준을 향상시킬 수 있다.
(5) 자기지시훈련
자기지시훈련(self-instructional training)은 Meichenbaum에 의해 개발된 인지행동적 기법으로서 내담자가
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분노표현방식 및 아동의 분노표현방식과 자기주장 행동. 숙명여자대학교 대학원 석사 학위 논문.
이규은, 하나선, 길숙영 (1999). 간호대학생의 자기표출과 임상수행능력간의 관계. 대한간호학회지 제 30권 30호.
안희남 (2004). 간호학생이 정신
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분노조절 및 문제해결을 위한 대처능력향상 훈련 프로그램 적용에 관한 연구”/ 숭실대학교 대학원 석사학위논문.
신종순.1990.“고등학생의 문제 행동과 자아존중감과의 관계연구”.한양대학겨 대학원 석사학위논문.
안양 청소년 쉼처.2005.
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해결을 향해 나아갈 때 슬픔과정에서의 자신의 위치를 안다
계획
1. 대상자의 슬픔단계를 사정한다
2. 대상자와의 신뢰관계를 발달시킨다
3. 대상자의 분노를 표현하게 한다
4. 신체운동을 함으로 분노를 발산한다
수행
실제적 수행
이론적 근
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분노에 미치는 영향”, 성신여자대학교 석사학위논문, 2006.
류진서, “청소년 성매매의 불법행위에 대한 법적고찰”, 연세대학교 석사학위논문, 2003.
신현균, “청소년가출의 통합지원시스템에 관한 연구”, 연세대학교 석사학위논문, 2005.
안
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해결을 도모할 수 있다. 따라서 학대하는 남편들을 위한 분노조절, 스트레스 조절, 의사소통 기술, 성상담 등의 각종 치료프로그램을 개발하여야 하며 이를 위해서는 가족치료를 전문적으로실시할 수 있는 전문인력 개발과 기관의 설립이 필
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분노와 직원들을 향한 미안함으로 하루하루를 보냈습니다. 사건을 해결해야하기에 저는 대표를 직접 찾아다녔고, 수차례 대표와의 대화를 통해 직원들의 월급 일부를 지급할 수 있었습니다. 그렇게 어느 정도 일이 해결되면서 제 힘든 시간
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그 직무에 필요한 역량을 갖추기 위해 지금까지 어떠한 노력을 해 왔는지 구체적으로 기술하여 주십시오.
3.갈등관리 및 문제해결 : 갈등 상황 발생 시 자신의 사례(경험)를 바탕으로 갈등을 해결하는 방안을 구체적으로 기술하여 주십시오.
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분노에 요동하지 않고, 고객님의 이야기에 끝까지 귀 기울여 드리고, 차분히 고객님이 화가 나신 상황에 대해 생각했습니다. 그다음 부모님께 연락해서 상황에 대해 말씀드리고 해결 방법을 여쭤봤습니다. 그래서 고객님께 진심 담긴 사과와
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해결방안을 모색하겠습니다. 저는 현재 모든 세대가 분노에 휩싸여 있는 시대에서의 비전과 스토리텔링은 매우 절박한 시대적 과제라고 생각합니다. 그래서 저는 한국보건사회연구원에 입사하여 어떤 비전이 필요하고 그 비전을 달성하기
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해결책을 모색했습니다.
또한 부정적인 감정을 건설적으로 다스리는 방법을 터득했습니다. 스트레스를 받는 상황에서도 침착성을 유지하고 분노나 좌절감을 통제하는 연습을 했습니다. 이를 통해 갈등을 최소화하고 생산적인 협력 관계를
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