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, 운동 빈도를 포함하는 구체적 운동요법을 계획하시오.
1) 운동의 효과
2) 박씨에게 적합한 운동의 종류
3) 운동강도(목표 심박동수 계산할 것), 운동 지속시간, 운동 빈도를 포함하는 구체적 운동요법
4. 비만관리 내용종합
※ 참고자료
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1. 체질량지수(Bodymassindex;BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정하시오.
1) 체질량지수(Bodymassindex;BMI)란
2) 박씨의 비만도 계산과 비만 단계의 판정
2. 박씨의 이상적인 체중감소를 위한 바람직한 식생활 지침을
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이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정
1. 체질량지수란?
2. 박씨의 비만도 계산과 비만의 단계 판정
Ⅱ. 박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침과 적합한 식이요법 계획
Ⅲ. 운동의 효과 및 박씨를
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164cm, 체중은 69kg인 35세 여대생 박씨를 위해 비만관리 교육자료를 만들어보았다. 1) 체질량지수(bodymassindex:BMI)를 이용하여 박씨의 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정, 2)박씨의 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적으
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18회
토끼뜀
12회
턱걸이
6회
윗몸일으키기
18회
팔굽혀 펴기
12회
수영
10분
테니스
15분
배드민턴
12분
탁구
10분
핸드볼
18분
배구
32분
농구
12분
볼링
16분
골프
19분
스케이트
25분
스키
14분
세탁
35분
자료: 김문주 외 공저(2003), 비만 및 전신관리,
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단계에 대한 이해도를 파악하고 상담 및 교육에 사용한 방법 중 선호하는 방법을 알아본 후 영양교육을 실시하여 식생활 태도, 영양지식, 식행동의 바람직한 영양개선 사업의 방향을 제시한다.
6. 참고문헌
여정희,<중년여성의 폐경관리와
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및 건강상태에 관한 연구“. 한양대학교 교육대학원 석사학위 논문
안창수(2000), “건강식품에 대한 도시지역주민의 의식조사연구“, 대구한의학대학 보건대학원 석사학위논문
여인섭(1999), “정상군과 비만군의 식생활 습관과 건강상태 및
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서 론
1. 연구의 목적
2. 연구의 개요
Ⅱ. 이론적 고찰
1. 식생활의 의의
2. 식생활의 변천
3. 현대인의 식습관의 문제점
4. 현대인의 식습관 기호도에 따른 올바른 식생활 문화
Ⅲ. 요약 및 고찰
참고문헌
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21권, 4호, 2005,4.
3. 콘크리트 구조설계기준, 한국콘크리트 학회, 2007
4. 김영혜, 공동주택의 하자보수 책임제도 개선방안에 관한 연구, 대한부동산학회
5. 서덕석, 공동주택에 발생한 하자 발생원인 및 해결방안 연구, 대한건축학회, 2007 1. 서
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단계를 벗어나 구체적인 윤리경영시스템의 요소와 운영노하우를 체화해야 할 것이다. 제1장 서론 1
제1절 연구 배경 및 목적 1
제2절 연구 방법 및 구성
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해주시려 노력하는 듯 보였습니다. 1. 삼천리 면접질문 모음 인성 + 직무
2. 삼천리 면접후기 및 합격팁
3. 1차 2차면접 통합기출질문 List
4. 면접에 임하는 자세 및 노하우 팁
5. 면접별 질문에 대한 전략 및 실제 [합격자의 답변]수록
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꾸준히 도전하시면 좋겠습니다....! 1. 두산건설 면접질문 모음 인성 + 직무
2. 두산건설 면접후기 및 합격팁
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및 공통직무]에 대한 면접질문을 스크립트 해피캠퍼스의 자료를 활용하여 진행 했었고 이를통해 금융기관 여러 산업에 상관관계 또한 학습하였습니다. 1. NH투자증권 면접질문 모음 인성 + 직무
2. NH투자증권 면접후기 및 합격팁
3. 1차 2
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어필이 되었습니다. 1. LG헬로비전 면접질문 모음 인성 + 직무
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무역을 전공하지는 않았지만, 입사 후에는 무역 부문에서 부족한 점을 집중적으로 학습할 것입니다. 그리고 인생을 살면서 최종적으로 추구하고 싶은 것은 시대감을 잃지 않고 그 시대를 끌어가며 살아가는 것입니다.
from 211.111.122.7
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