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신체에 나쁜 영향을 미친다. 이러한 건강상의 해를 알면서도 다이어트를 포기 못하는 것은 어쩌면 이시대의 흐름이 마른 사람은 정상이고 뚱뚱한 사람은 비정상이라는 고정관념에서부터 생긴 현상이 아닐까 하는 생각이 든다.
다이어트는
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다이어트
사과, 분유, 요구르트, 벌꿀, 초콜릿, 계란, 감자, 두부, 바나나, 뻥튀기, 차만 섭취하는 원푸드 다이어트
매우 단순하고 TV속 연예인들의 무수한 성공 사례로 인해 다이어트를 도전하는 사람들의 대부분이 시도를 해봤을 것 같은데요
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, 깍두기, 시금치
저녁: 카레라이스, 배추김치
◎섭취 칼로리: 2157.8kcal
6/19 아침: X
점심: 제육볶음, 김치, 밥, 깍두기
저녁: 밥, 김치찌개, 김치, 계란후라이, 김
◎섭취 칼로리: 1543kcal
현대인의 다이어트
체육교육과 200613289 옹정우 없음
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diet.1966.co.kr/ 생식다이어트
www.kissmyskin.co.kr 키스미스킨
www.vitada.com 비타다
http://www.seri.org 삼겅경제연구소
http://www.lgeri.com/ LG경제연구소
http://www.keri.org/ 한국경제연구원
http://www.seniorpark.co.kr 시니어 파크
http://www.asmedi.co.kr 메디월드
참고서
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던 옥수수 뻥튀기가 훅 쟁반의 옆구리를 치고 이내 날아가 버린다. 내가 지금보다 더 늙어지면 나는 또 오늘의 일기를 들춰보면서 말할 것이다. "그 날 먹었던 뻥튀기는 순전히 다이어트 때문이었다고…" 그렇게 써 놓은 일기장을 보면서 소리
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