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심리학은 처음이지?, 북멘토
사회심리학 교안(2023), 해커스평생교육원
한국상담심리학회 https://krcpa.or.kr/user/intro.asp Ⅰ. 서 론
- 왜 나만 힘들까?
Ⅱ. 본 론
1. 비합리적 사고 테스트 결과
2. 합리적 사고로의 전환 사례
Ⅲ. 결 론
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김은총. (2014,05,27). 비합리적 사고에서 벗어나 합리적 사고로 스트레스를 줄이다. 이대학보. https://inews.ewha.ac.kr/news/articleView.html?idxno=18646 목차:
1.서론
2.본론
2.1) 합리적 사로고의 전환
2.2) 비합리적 사고의 유형화
3.결론
4.참고문헌
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비합리적 사고에서 벗어나 합리적 사고로 스트레스를 줄이다.
http://inews.ewha.ac.kr/news/articleView.html?idxno=18646
2) Basic 고교생을 위한 사회 용어사전, 합리적 사고,
https://terms.naver.com/entry.naver?docId=941650&cid=47331&categoryId=47331 1. 서론
2. 본론
1) 사
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자신감을 얻고, 보다 이성적이고 긍정적인 방향으로 나아갈 수 있다.
5. 참고문헌
정민호, 일상생활에서의 합리적 사고 훈련 방법론, 한국상담심리학회지, 2020
조수현, 스트레스 관리와 비합리적 사고 전환의 관계, 상담심리학 연구, 2022
김진
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합리적 정서 행동 치료(REBT: Rational Emotive Behavior Therapy) 이론은 이러한 사고방식을 변화시켜 건강한 심리 상태를 추구하는 데 초점을 맞춥니다. 비합리적 사고와 합리적 사고를 명확히 이해하는 것은 자신의 사고방식을 점검하고 필요한 변화
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