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삼제 논박
1) 확인 (Identification)과 의심 (Doubt)
2) 해결책 탐구(Seek for solution)
3) 제3의 관점 (New perspective)
4) 경험과 지식을 통한 논리적 정리
5) 격자틀 모형 (Lattice frame)
3. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 ? 인지도식
4.
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삼제
1) 자기 자신에 대하여 부정적으로 평가
2) 자신의 현재 경험세계에 대하여 부정적으로 평가
3) 자신의 미래에 대하여 부정적으로 평가
3. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지
4. 시사점
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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2. 우울증의 인지이론
3. 인지 삼제
4. 우울증 환자의 자동적 사고인 인지 삼제
5. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지
1) 자동적 사고에 대한 논박
2) 핵심 생각의 발견
3) 변화의 유지
Ⅲ. 결론
참고문헌
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사고에 대해서 논박했다. 인지 삼제에 대한 논박을 기반으로, 필자라면 어떻게 우울증에서 벗어날 것인지에 대해서 논증했다. 이를 통해 우울증을 가진 환자들이 일반적인 사람들보다 자신의 일상에 대해서 해석하는 인지적 과정에서 더 비
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통하여 성공을 가져오게끔 하고 있다.
[참고문헌]
상담심리학의 기초, 이장호, 2005
2. 인지치료, 주디스, 1997
3. 상담심리학의 이론과 실제, 노안영, 2005 1.
서론
2.
본론
1) 인지수준
2) 자동적 사고
3) 우울증상의 인지삼제
3.
결론
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