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기는 어렵다 그러나 연구자들은 나이가 들어갈수록 아침타입의 경향을 더 갖게 된다는 사실을 확인해 주고 있다. 그러니 종달새-올빼미 커플은 그냥 참고 있으면 상태가 좋아질 것이다.
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생체시계의 비밀에 대한 것이다. 우리는 시교차 상핵의 타이머로 하는 하루의 생체시계를 가지고 있고, 이는 지구가 한바퀴 자전하는 시간보다 조금 더 길어 약 24시간 11분이라고 연구들은 밝히고 있다. 그리고 우리의 몸 내부와 외부의 주기
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주기 단백질에 직접 결합하여 주기 단백질이 세포핵으로 들어가는 시간을 결정한다. 결국 부정기 단백질은 분자 리듬의 주기를 결정한다는 것을 알아내었다.
http://physmed.snu.ac.kr 1. 천인상응(天人相應)관
2. 생체 시계(biological clocks)
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시계 자체의 속도를 늦추거나 노화에 따른 생체시계 씨스템의 고장을 지연 시킴으로서 노화를 지연할 수 있는 신 물질이 21세기에는 생체시계 관련 신약으로서 출현하게 될 것이다.
생체시계 모델
지구 상의 모든 생명체는 24시간 주기의 내부
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생체리듬 즉 생물학적 리듬(Biological-Rhythm)을 과학적인 것으로 바로 이해하기 시작한 것이다. 이제, 우리의 세포 속에 또 유전자 속에 똑똑히 박혀 있는 생체시계에 우리의 시간을 맞춰야 할 때다.
* 참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현
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