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운동생리학과 운동처방 쪽을 계속적으로 공부하시다 보면 정말로 자신의 LEVEL이 급상승하는 느낌을 받을 수 있을 것입니다.
최소한 강습에 대한 자신감과 자부심이 충만해 진다고나 할까요? 지도자의 제일 첫 번째가 되는 덕목은 바로 지도력
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된다.
④ 모든 피지후의 측정은 신체의 왼쪽 부위에서 실시한다.
위의 답은 2번입니다. 기초편 P203 참조하세요.
10. 다음중 유산소 운동에 대한 설명중 맞는 것은
① 운동강도는 최대산소 섭취량의 80%-90%로 설정되어야 한다.
② 운동시간은 최소
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도가 더 크다.
② 폐는 오른쪽 3개, 왼쪽 2개 엽으로 나뉘어져 있다.
③ 좌우폐 사이에는 심장, 식도, 대정맥동 등을 중앙에 두고 있는 종격이라는 공간이 있다.
④ 양쪽 폐의 폐포 총 수는 약 3-5억정도로 추산한다.
사실 위의 문제에 대한 정확
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문제를 하루 빨리 해결하여 국민들의 체육활동이 보다 더 활발하게 이루어 질 수 있도록 노력해야 할 것이다 1. 문제의 인지단계
2. 문제의 원인 및 배경분석
1)질 좋은 지도자 수의 부족
2) 생활체육 참여에 대한 실천부족
3. 대안제시
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문제
5. 태권도장 마케팅
1) 태권도장의 마케팅
2) 태권도 마케팅의 필요성
3) 태권도장을 둘러싼 환경 분석의 필요성
6. 태권도장 운영의 마케팅 요인
1) 도장 선택결정권 수준 분석
2) 도장선정기준 수준 분석
3) 수련프로그램 선호 수준
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