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성인병 백과, 서음출판사,
◇ 유형준(2000), 성인병알아야 이긴다, 홍신문화사
◇ 천병수(2005), 생활습관병, 식이요법과 운동요법, 북스힐
◇ 최미리·김창균, 건강관리와 운동, 대경북스
◇ 편집부(1992), 성인병과건강사
◇ 한국운동지도협회, 성
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건강, 김재호, 단국대학교출판부
□ 건강증진을 위한 운동영양학, 이수천,윤신중, 경북대학교출판부
□ 성인병 알아야 이긴다, 유형준, 홍신문화사
□ 현대인의 건강관리와 운동, 서승유, 환경사
□ 성인병과건강사 / 편집부 편 / 1992년 10월
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I. 서론
▶ 성인병의 정의
II. 본론
▶ 운동과 성인병의 관계
1. 운동과 심장질환
2. 운동과 고혈압 및 저혈압
3. 운동과 동맥경화
4. 운동과 당뇨병
5. 운동과 비만
6. 운동과 고지혈증
7. 운동과 요통
8. 운동과 골다
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Ⅰ.당뇨와 운동
1) 운동종목 및 운동강도
2) 운동의 효과
Ⅱ.심장병과 운동
Ⅲ.협심증과 운동
Ⅳ.동맥경화와 운동
Ⅴ.고혈압과 운동
Ⅵ.저혈압과 운동
Ⅶ.골다공증과 운동
Ⅷ.요통과 운동
「참고문헌」
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건강Ι(건강영향 요인)』.
2. 학술지
류영창, 2011,『인간과 하천3 생활 습관병』.
3. 논문
이항범, 2018,「비만 노인여성의 생활습관병 개선을 위한 밴드 서킷 트레이닝의 효과」.
정원상·이만균, 2017,「12주간의 순환운동이 근감소증 노인 여성의
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