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음료를 만들거나, 스포츠 음료를 마시는 것이 도움이 된다.
출처 : 스포츠 영양학(대한미디어) - 수분의 분포
- 수분의 중요성
- 탈수의 영향
- 탈수현상의 방지
- 수분섭취요령
- 수분중독
- 수분섭취와 절못된 속설
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수분-전해질 균형
인체의 수분균형에는 몇 가지 주요무기질이 관여한다. 수분상태는 건강의 기본이고, 환자간호에 매우 중요하다. 체액균형의 3가지 필수요소는 물(용매), 용질, 흐름을 조절하는 분리막이다.
(1) 수분균형
1) 인체의 수분분포
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수분분포, 삼투압 유지기능
-세포외액의 정상 삼투압은 280-300mOsm/L이며 이는 주로 나트륨과 이에 동반되는 염소, 중탄산 이온에 의해 유지된다.
-혈장의 등장성 유지에 필요한 염분
-전해질 보액의 보강
-부작용; 정맥염, 고나트륨혈증, 과수화
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증상과 유사 -수분 전해질 평형 자룝니다
-몸의 총 수분량과 체내분포
-성인에 비해 소아, 특히 신생아 및 영아에서 수분대사
-소아의 1일 수분, Na, K 유지량
-체내의 산-염기 완충계를 열거
-영아의 전해질의 성분구조 등등
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수분을 끌어들인다.
- 삼투질 농도의 역할 : 신체구간의 체액 농도를 조절하면서 신체 내 구간 간의 수분의 이동과 분포를 조절하는 것이다.
- 시상하부 : 삼투질 농도의 조절센터로 ADH을 합성하여 뇌하수체 후엽으로 보낸다.
- 신장의 사구
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및 폐기물 종류
2. 국내폐기물 처리방법 종류 및 처리지역 분포
3. 국내폐기물 처리업소 현황 및 지역분포
4. 국내폐기물 업체의 실태 및 사업업종 구분
5. 폐기물업체의 향후 사업성 평가및 방향
Ⅲ. 결론 및 고찰
참고문헌
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수분과전해질불균형을예방하거나치료할때또는약물, 영양소, 혈액을 주입하기 위한 목적으로 약물의 빠른 효과를 얻을 수 있는 주사 방법입니다.
정맥주사부위
말초정맥 : 척측피정맥, 요측피정맥, 손가락정맥, 중수정맥, 정중상완정맥 등
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