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민 및 미네랄의 상호작용은 건강한 대사 및 영양 균형을 유지하는 데 있어 중요한 요소입니다.
Ⅲ. 결론
지금까지 수분이 인체 내에서 다양한 영양소들과 상호 작용하며 핵심적인 역할을 수행하는 것을 확인할 수 있었습니다. 탄수화물, 단백
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수분섭취. 스포츠건강의학.
임정교(2002). 영양학. 신정도서출판.
정성태, 최대혁, 최희남, 전태원 역. (2008). 파워 운동생리학 6판. 서울라이프 사이언스. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 신체의 수분 함량
2. 각각의 영양소 형태가 그 효과를 발휘
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않아 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수도 있는 것입니다.
6. 섬유질이 그 효과를 발휘하기 위해 수분이 어떻게 필요한지를 설명
섬유질도 우리 몸에 필수적인 영양소입니다. 섬유질은 크게 수용성 섬유질과 불용성 섬유질로 나뉘는데, 수용성
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영양소가 다른 영양소보다
중요하다고 생각해선 안 된다!!
(Ex)
->철 섭취의 부족: 지구력 감소, 지방연소능력 저하
-> 단백질 과잉섭취: 소변양의 증가 (탈수 위험)
≪ … 중 략 … ≫
수분과 수화
수분과 수화
〔물
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화씨 98.6도(37도)로 유지할 수 있게 도와준다. 에너지는 칼로리로 측정되는데, 영양학에서 이것은 대개 킬로칼로리를 의미한다. ■ 영양소
■ 열량영양소
■ 비타민과 무기질
■ 수분과 수화
■ 식이보충제와 기능향상 보조재
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수분과전해질불균형을예방하거나치료할때또는약물, 영양소, 혈액을 주입하기 위한 목적으로 약물의 빠른 효과를 얻을 수 있는 주사 방법입니다.
정맥주사부위
말초정맥 : 척측피정맥, 요측피정맥, 손가락정맥, 중수정맥, 정중상완정맥 등
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