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스케이트를 통한 운동효과
- 기초체력운동, 심폐기능 향상, 균형 있는 몸매, 유연성 향상, 민첩성 향상, 순발력 향상, 인내력 향상, 근력 향상, 집중력과 자신감을 얻을 수 있다.
7. 자세 및 기능
(1) 스타트
- 무릎을 굽히고 상체를 숙인 자세로
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기능 중 착탈의, 신변처리, 활동영역 등에 영향을 미친다고 보고한 김경숙 등(1999)의 연구와 일부분 일치한다.
이러한 결과들을 종합해 볼 때, 이 연구에서 규명하고자 했던 인라인 스케이트 활동이 정신지체 아동의 운동기능 향상에 미치는
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스키의 플루그보겐과 같이 발모양을 유지하는 A자로 정지하기, 두 발을 직각으로 유지하는 T자 멈추기, 방향을 일시에 전환하여 속도를 떨어뜨리는 돌며 정지하기 등이 있다. 1. 인라인스케이팅의 장비
2. 인라인 스케이트의 기초기능
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스케이트 수행 시 심폐기능에 관한 연구. 한국체육과학회지. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동(카누, 요가, 캠핑, 댄스스포츠, 인라인 스케이팅, 승마, 스키) 중 자신의 여건에 맞는
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기능
Ⅳ. 턱관절의 장애
1. 턱관절 장애의 원인
2. 턱관절 장애의 증상
Ⅴ. 슬관절의 운동범위
1. 굴곡
2. 신전
3. 경골 내회전
4. 경골 외회전
5. 신속한 검사방법
Ⅵ. 슬관절의 운동검사
1. 전방 서랍(당기기) 검사, 후방 서랍(밀기) 검
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