|
스키를 평행으로 유지한 채 조작하는 것
·슈템: 스키 제동
·슈템 보겐 :반 제동 회전
·슈템 파렌: 반제동, 몸무게를 한쪽 스키에 옮겨 다른 스키로 브레이크를 거는 방법
·스윙: 회전동작을 시작할 때 몸을 비트는 동작
·턴: 회전
·움슈템멘:
|
- 페이지 5페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2003.11.24
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스키에 대한 인식도 높아져 갔으며 스포츠로서의 위치도 자리잡게 되었다.
세계 제 2차대전 전까지 수상스키방법과 기술 그리고 경기규칙들은 시행착 오를 겪으면서 서서히 발전적인 단계를 거치다가 세계대전이 끝난 바로 이 듬해인 1946년
|
- 페이지 4페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2009.12.09
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
.
- 완만한 슬로프를 택하여 패러렐턴의 전반적인 리듬을 연습한다. 1. 스키의 역사
2.스키의방법
1)넘어지는 법
2)일어나는 법
3)오르는 법
4)방향전환
5)활강자세
6)프르그 보겐(Pflug bogen)
7)슈템턴(Stem turn)
8)패러렐 턴(Parallel turn)
|
- 페이지 4페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2006.01.23
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
- 회전하는 방향으로 살며시 몸을 기울인다.
- 정확한 몸의 자세를 유지한다.
- 항적내에서 이리저리 움직인다.
- 항적 가로지르기를 유연하게 하기 위해서 무릎을 충격 완화기로 사용한다.
- 야구공 잡는 방법을 사용한다.
|
- 페이지 4페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2009.12.13
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스키 정지하는방법**
정지하는 방법을 스키 기본기술에서 설명하지 않고 초급기술에서 논하는 것은 그만큼 플루그의 중요성을 강조하기 위해서다. 제동플루그와 발을 번갈아 가면서 밀어내기를 완성하면 정지하는방법은 다 배운 것이라고해
|
- 페이지 13페이지
- 가격 1,500원
- 등록일 2007.03.16
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|