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스트레스들을 없애고 보다 건강한 삶을 영위할 수 있을 것이다. Ⅰ.서론
Ⅱ.본론
◇스트레스의 본질
①사전적 의미
②용어
◇스트레스의 주요유형과 요인
①좌절
②갈등
③변화
④압력
◇스트레스를 받았을 때의 반응
①스트레
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스트레스들을 없애고 보다 건강한 삶을 영위할 수 있을 것이다. Ⅰ.서론
Ⅱ.본론
◇스트레스의 본질
◇스트레스의 주요유형과 요인
◇스트레스를 받았을 때의 반응
◇스트레스의 (잠재적)영향과 사례
◇스트레스의 해소방법
Ⅲ.
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스트레스 관리훈련이 효과적이라는 보고가 있음.
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스트레스 관리훈련이 효과적이라는 보고가 있음.
- 신체적 감각을 질병과 관련지어 해석한 내용을 확인하여 도전
- 특정한 신체부위에 주의를 집중하여 유사한 건강염려증상이 생겨나는 과정을 체험하게 함.
- 의사나 병원을 방문하여 질병을
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스트레스와 심리적 안녕감에 미치는 효과 (문임숙, 2010)
배정이, 서문자(2009). 간호사의 업무스트레스에 대한 연구. 간호학회지 31권 3호
우제홍(2008), 직무만족에 영향을 미치는 주요요인에 관한 연구, 경희대학교 경영대학원 석사학위 논문
박
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