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스트레칭 체조」, 서울, 산과들, 1998.
김락중, 「뉴에이스 국어사전」, 서울 (주)금성교과서, 1992.
(주)학원출판공사 편집국, 「최신 학생 대백과 사전(인체 보건 체육)」, 서울, (주)학원출판공사, 1997.
BOB ANDERSON, 이상종 역,「스트레칭」, 서울,
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). 평가하기
·한 조를 뽑아 모든 사람 앞에서 지금까지의 동작을 하게 하여 보는 아이들 스스로 잘 된 동작과 잘못된 동작을 가리게 한다.
4). 정리하기
·다음 수업내용은 스트레칭 체조 꾸미기임을 제시한다.
·사용한 도구 정리하기
·손을
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체육관)
학급전체
학급별 음악을 방송부에 제출함.
(3~5분, 10/23일까지)
정해진 자리에 학급별로 질서정연하게 정렬한다.
학급별 음악이 나올 때 치어리딩을 준비한 학생들이 무대에서 발표한다.(15~20명 이상, 인원수 조정 가능)
참가점수 부
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스트레칭부터 시작하여 단계별 동작으로 진행되는 운동으로 단순 운동 효과뿐 아니라 스스로 동작에 대한 연구 및 창작이 가능한 프로그램이다. 특히 곤봉체조는 노인들이 만성통증을 느끼는 어깨ㆍ팔꿈치ㆍ손목 등의 운동효과를 높여 유
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고 종목에 따라서 자기 혼자 힘으로 할 수 있는 것이 있고, 보조 물이나 보조자의 도움이 필요한 경우가 있다.
일상 생활 중에 보조자를 쉽게 접할 수 있는 기회가 흔치 않기 때문에 보조 물을 이용한 수동적 스트레칭을 포함한 능동적 스트레
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스트레칭 수업을 할 때에는 2인 1조 스트레칭 중 팔을 돌리는 동작에서 유아들이 따라하기 어렵고 위험성이 다소 있어 보여 불안한 느낌을 받았다. 연령에 맞게 아이들이 너무 쉽거나 어렵게 다가갈 수 있는 동작이 아닌, 유아가 즐기고 재미
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체육과학회, 한국체육과학회지, 제21권 제1호.
안아주(2016), 운동 스트레스가 우울에 미치는 영향에서 운동 정체성을 통한 자아탄력성의 조절된 매개효과 검증:청소년 태권도 선수를 대상으로, 한국상담학회, 상담학연구, 제17권 제1호.
지세형(
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스트레칭을 할 수 있도록 상호작용 해주었다. 다음시간에는 메뚜기처럼 높이 뛰어 볼 수 있도록 유희실이나 놀이터에서 할 수 있도록 해야겠다.
벽돌 블록을 이용해서 벽을 만들기 시작하였고 튼튼한 벽돌집은 누가 만들었을까? 라는 교사의
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스트레칭 ② 음악(실용음악. 악기배우기)
③ 스포츠 동아리 ④ 창작놀이 활동(공예, 점토클레이, 로봇 등)
⑤ 기타( )
♥ 설문에 응답해 주셔서 대단히 감사합니다. Ⅰ. 서 론
1. 연구목적
2. 연구범위 및 방법
Ⅱ. 이론적 고찰
1.
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체육 교육은 학생들의 신체 건강뿐만 아니라 학업 성취도 향상에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 첫째, 규칙적인 신체활동은 뇌 기능을 활성화하고 집중력을 높이는 데 도움을 줍니다. 수업 전 간단한 체조나 스트레칭을 실시하면 학습
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체육 수업에서 안전은 최우선 사항입니다. 훈련 시간에는 적절한 보호 장비를 착용하도록 권고합니다. 학생들이 올바른 기술과 자세를 사용하도록 지도하고, 신체의 균형과 안정성을 강조합니다. 부상 예방을 위해 철저한 워밍업과 스트레칭
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체육수업 기본틀]
[1] 도입
①출석확인
- 기준 정렬! 다들 왔나요? 아픈사람 있나요? 아픈사람은 참관록 작성
②준비운동
- 오늘 자주 사용하게 될 부위에 대한 스트레칭 실시하도록 할게요
③전시학습확인
- 우리 본격적으로 수업 시작하기
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한 분 정성껏 가르쳐 드린 경험이 있습니다.
저는 이러한 경험과 체육을 전공으로 더욱 다양한 동작들을 공부하며 익혀왔고, 전문적이며 재미와 흥미가 가득한, 잊을 수 없는 기내스트레칭을 만들어 승객들의 편안한 비행을 도와드리겠습니
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운동 전에 충분한 워밍업과 스트레칭을 실시하여 부상 예방을 돕습니다. 학생들에게 올바른 자세와 기술을 가르치고 지속적으로 감독합니다. 헬스 시설이나 운동 장비의 안전 점검과 유지 보수를 철저히 수행합니다. 또한 응급 상황에 대비
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