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스포츠멘탈트레이닝의 대표적 심리기술로, 뇌신경을 자극해 실제 수행능력에 긍정적 영향을 주며, 특히 불안감 감소, 자신감 향상, 집중력 유지에 효과적인 도구이다. 체육지도자의 입장에서 학생선수에게 적용한 결과, 심리적 안정을 바탕
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스포츠심리학』. 한국방송통신대학교 출판문화원.
-Vealey, R. S. (2007). Mental Skills Training in Sport: A Conceptual Model. The Sport Psychologist. 1. 서론
2. 심상훈련의 개념 및 이론적 배경
3. 심상훈련의 특징
4. 체육지도자의 입장에서 본 실생활 적용 사
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심리학, 『보이스사』, 1988.
2. 김의환, 유도경기훈련지도서, 한국체육과학원, 1992.
3. 류정무·이강헌, 스포츠 심리학, 『민음사』, 2000.
4. 박정근, 스포츠심리학, 『대한미디어』, 1996.
5. 변도규, 골프 선수들의 심리적 기술요인분석, 용인대학
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스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 극대화 하는데 필요한 모든 정신적인 전략과 기법
2) 심리기술훈련
→ 최상의 경기력을 발휘할 수 있도록 선수들에게 자기 조절적인 기술을 습득하도록 도움을 주는 훈련과정
2.
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스포츠 심리학, 종문화사, 2009
정선곤, 정성곤의 새로운 심리학, 부글북스, 2011
최영옥, 이병기, 구봉진
코치 성향에 따른 자기효능감 강화 전략의 사용 빈도와 효과 인지도 분석
한국체육학회지, 2000
김병준, 골프 심리기술훈련 효과에 관한 단
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심리 기법이라 불러도 좋지 않을까 생각해 본다.
IV. 출처 및 참고문헌
성공을 위한 심리기술 훈련, Richard M. Suinn/고의석. 대경북스. 2009년 3월 26일. I. 서론
II. 본론
1) 인지 재구성이란 무엇인가
2) 인지 재구성을 일상 생활에 적용해 보
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The dynamogenic factors in pacemaking and competition. American Journal of Psychology, 9, 507-553. Ⅰ. 스포츠 심리학의 역사와 현황
Ⅱ. 스포츠의 발전
Ⅲ. 김연아, 타이거우즈 그들은 누구인가?
Ⅳ. 건강한 삶을 위한 운동 그리고 뇌
참고문헌
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심리기술(psychological skills)과는 다르다고 주장하였다.
참고문헌
김성옥(1998), 스포츠 심리학, 한국 스포츠 심리학회
김종선·고흥환·김기웅(1986), 스포츠 심리학 개론
박정근(2000), 스포츠심리학, 도서출판 대한미디어
신동성(1988), 스포츠 심리
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적용. 한국콘텐츠학회논문지, 8(4), 237-246.
Bandura, A., Adams, N. E., & Beyer, J. (1977). Cogn itive processes mediating behavioral change. Journal of personality and social psychology, 35(3), 125.
Chelladurai, P., & Saleh, S. D. (1980). Dimensions of leader behavior in sports: Development of a lead
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기술
(1) 스매시
(2) 드라이브
(3) 로빙
(4) 쇼트
(5) 커트
(6) 푸시
9. 라켓을 잡는 법
10. 탁구의 운동효과
11. 탁구의 과학적 지식
(1) 스포츠생리학적, 트레이닝적 지식
(2) 생체역학적 지식
(3) 스포츠심리학적 지식
12. 탁구의 예절
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