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스포츠 심리학을 다시 한번 생각해보는 계기가 되었고 지금까지 또는 앞으로도 스포츠 심리학이라는 학문이 얼마나 중요한가를 몸소 느낄 수 있었던 좋은 시간이었던 것 같다.
Exercise & Sport Psychology
REPORT
-논문 분석하기-
'감정적·인지적 심
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1. 스포츠에서의 공격성에 대한 이론
1) 본능이론: 생득적 행동으로서의 공격행동
Freud : 인간의 공격성은 본능
Konrad Lorenz(1990): 인간의 공격성은 동물과 인간에게 있어
보편적으로 존재하는 동종간의 투쟁본능으로서 적자생존의
법칙에
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중간수준의 각성상태에서 최대의 수행을 할 수 있다는 역-U이론의 메카니즘을 이해하는데 도움이 될 것이다.
참고 문헌
1.스포츠 심리학 유연식, 석춘희, 안주미 저 /교학 연구사 /2002.2.25
2.스포츠 심리학 심창섭 저 /홍경 /1998.9.19
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중간수준의 각성상태에서 최대의 수행을 할 수 있다는 역-U이론의 메카니즘을 이해하는데 도움이 될 것이다.
참고 문헌
1.스포츠 심리학 유연식, 석춘희, 안주미 저 /교학 연구사 /2002.2.25
2.스포츠 심리학 심창섭 저 /홍경 /1998.9.19 없음
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하려는 동기가 높다고 본다. Ms와 Maf는 상호 독립적, 상관관계가 없다.
② 환경적 요인
성취 지향적 행동을 결정해주는 환경적 요인은 성공할 가능성과 성공의 유인가치 두 가지 요소로 구성되어있다. Ps는 개인이 주어진 상황에서 자신이 성공
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심리학적 접근에 의하면, 우울증과 같은 부정적 정서는 자아(ego)가 목표를 깨닫고 그것에 도달할수 없는 상황에서 발생한다고 강조하고 있다. 1.운동과 정서 이론
1)정서의 개념
2)운동-정서의 심리적 이론
3)운동-정서의 생리적 이론
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psychology, 35(3), 125.
Chelladurai, P., & Saleh, S. D. (1980). Dimensions of leader behavior in sports: Development of a leadership scale. Journal of Sport and Exercise Psychology, 2(1), 34-45.
Goleman, D., Boyatzis, R. E., & McKee, A. (2002). The new leaders: Transforming the art of leadership int
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의 테니스 선수들은 자기효능감을 높이기 위해 시각화 훈련과 명상법을 병행하는 방식을 도입했고, 이는 경기 승률을 평균 10% 이상 향상시키는 결과를 낳았다. 또한, 스포츠심리학이 선수의 일상생활과 경기 외적 스트레스 관리를 도와 심리
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포츠심리학자가 수행하는 중요한 역할 중 하나이다. 이는 선수들의 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강을 모두 고려하여 균형 잡힌 삶을 영위할 수 있도록 돕는 것을 의미한다. 스포츠심리학자는 선수들이 스트레스 관리, 정서 조절, 자아존
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스포츠심리학자는 호흡 조절, 자기암시, 마음챙김 등 다양한 스트레스 관리 기술을 선수들에게 가르쳐, 경기 중 집중력을 유지하고 최상의 성능을 발휘할 수 있도록 합니다.
개인적 견해
스포츠심리학의 현장 적용은 단순히 경기 성능 향상에
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