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스피룰리나
http://blog.daum.net/dbstnr964/15951800
http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=102&oid=031&aid=0000050646
http://blog.naver.com/khy021?Redirect=Log&logNo=60024362485 (중앙시평 최윤희 2006-05-14)
http://blog.naver.com/crewker?Redirect=Log&logNo=155198754 01 서론
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스피루리나란?
분류
남조식물 흔들과 조류
cyanobactaria로 분류되는
청녹색의 나선형세균
원산지
에티오피아
서식장소
열대 지방의 염호
크기 길이
300∼500μm, 나비 8μm
기능
1.단백질 공급원
2.혈중콜레스테롤 저하
3.
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스피룰리나 36억년 전생김새가 동그랗고 튼튼한 세포벽을 가진 클로렐라는 60%가량만 소화되는데 비해 세포벽이 없는 스피루리나는 90% 이상 소화
비타민B12(소간의 25%), 철분 풍부, 콜레스테롤 없다 당질 15-20%항산화.항암 효과; 강력한 항산
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스피룰리나 청색소 Spirulina Color
심황색소 Tumeric
안나토색소 Annatto extract
적양배추색소 Red cabbage color
치자청색소 Gardenia Blue
치자적색소 Gardenia red
캐러멜 Caramel
치자황색소 Gardenia yellow
코치닐 추출색소 Cochineal extract
카카오 색소 Cacao color
타
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스피룰리나, 칼슘, 콜라겐등). 식사는 천천히 하고, 식사중 대화를 많이 하면 식사량과 속도조절에 도움이된다. 고열량 식품의 섭취를 줄인다. 식사(세끼)를 규칙적으로 하고 밤에는 먹지 않는다. 칼로리가 낮은 음식(야채)부터 먹고 천천히 씹
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