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활습관 개선을 필히 해나가야 할 것이다.
4. 참고 사이트
질병관리본부 국가건강정보포털 http://health.cdc.go.kr/health/Main.do 1. 서론 : 식생활관리에 있어서 식단 및 식생활관리의 의의
2. 본론 : 자신의 실제 이틀치 식사일기, 식생활지침 항목
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. 참고자료
성장과 영양 송병춘, 강순아 저 | 건국대학교출판부 | 2013.02.29 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신의 실제 2일간의 식사일기를 기록
2. 식생활지침을 활용하여 자신의 식단을 평가하고 개선할 점을 고찰하기
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
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식하며 자극적인 음식을 즐긴 것이다. 식단일기는 나에게 맞지 않는 식품을 확인할 방법이었다. 성인병을 예방해야 하는 나이이므로 비만, 당뇨병, 고지혈증, 고혈압 등 다양한 만성질환 발병을 예방하기 위해 올바른 식생활을 통해 균형 잡
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Ⅳ. 참고자료
성장과 영양 송병춘, 강순아 저 | 건국대학교출판부 | 2013.02.29 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신의 실제 하루 식사일기를 기록
2. 식생활지침을 활용하여 자신의 식단을 평가하고 개선할 점을 고찰하기
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
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식이관리를 시작 하였다..
ㆍ대상자는 2주 후, 적절한 운동을 처방받고 운동관리를 시작하였다.
ㆍ대상자는 2주 후, 재활 운동과 필요성에 대해 이해하였다.
ㆍ대상자는 1개월 후, 계획된 식사처방을 지키고 식사 일지에 작성하였다.
ㆍ대상자
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식이제한과 노화와의 관계
제 3절. 식습관과 노화와의 관계
제 3장. 노인기 질환과 식이요법
제 1절. 식이요법의 일반 원칙
제 2절. 노인기 주요 질환별 식이요법
제 4장. 노인 건강을 위한 식사지침과 건강식품 제안
제 1절. 노
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식을 생활 하시는데 실천에 옮기시겠습니까?
1) 꼭 실천한다 2) 앞으로 실천할 계획이다 3) 생각뿐 실천을 안한다 4) 아무 생각없다
3. 조사대상자의 식습관 양상
문 항
1주일 동안 먹는 일수
(해당란에 0표를 하세요)
0∼2일 3∼5일 6∼7일
1. 식사
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식의 결과 좋아진 점이 있다면 골라주세요.
① 바른 식습관을 가지게 되었다. ② 골고루 음식을 섭취하여 건강이 좋아졌다.
③ 규칙적인 식사로 인해 군것질 횟수가 줄어들었다. ④ 점심시간이 기다려지고 학교생활이 즐거워졌다. ⑤ 급식시
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장 잘 나타나며 강한 보수적 경향을 갖고 있는 것이 식생활이기 때문에 단기간에 큰 변화를 이루는 것은 매우 어려울 것이다.
그 동안의 낭비적인 식문화가 개선되기 위해서는 우선 우리 식문화의 진정한 의미를 알고 잘못된 부분을 고치도
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식사형태는?
① 육식위주식사 ( ) ② 채식위주의식사 ( ) ③ 육식.채식혼합 ( )
4. 식사하는데 소요되는 시간은?
① 10분미만 ( ) ② 10-20분미만 ( ) ③ 20-30분미만 ( ) ④ 30분이상 ( )
5. 귀하의 하루 식사 횟수는?
① 1회 ( ) ② 2회 ( ) ③ 3회 ( ) ④ 불규
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식 조리 관련 지침, 식중독 예방 매뉴얼, 조리법 연구 자료 등을 꾸준히 학습하고, 위생교육 및 안전교육에 자발적으로 참여하여 실무 역량을 강화하겠습니다. 조리기구의 효율적 사용법, 다양한 조리기술 습득, 식재료 활용도 제고를 위해 관
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식사
( 표 10 ) 사랑의 식사 계획서
6. 척척 학습
( 표 11 ) 척척학습 수업준비물 예시 (국어)
7. 3분말하기
( 표 12 ) 3분 말하기 주제 예시
8. 모듬 일지 쓰기
9. 학급 일기 쓰기
( 표 13 ) 모듬 일지 예시 ( 96년 5월 25일자 )
10. 학급 문집 제작
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