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것이 좋다. 간식으로 가공식품이나, 단 음식을 대신할 수 있는 고구마나, 감자, 과일 같은 자연식품을 준비할 수 있도록 해야겠다. 1. 아버지의 식습관 평가
2. 어머니의 식습관 평가
3. 나의 식습관 평가
4. 남동생의 식습관 평가
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나의 식습관 평가서
◎나의 3일간 식단표 및 열량(kcal), 영양소 파악
● 10/30/월
○ 아침 - 굶음(시간에 ◎나의 3일간 식단표 및 열량(kcal), 영양소 파악
◎ 3일간 식단 파악 후 문제점과 해결점 제시
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들어가며..
Ⅱ. 나의 영양소 섭취상태 분석
1. 식생활 자가진단
2. .24시간 회상법
3. 식사균형도
Ⅲ. 나의 식습관 평가
1. 현재 식습관 상의 문제점
2. 식생활 개선을 위한 세부실현 지침
Ⅳ. 마치며..
Ⅴ. 자료출처 및 참고문헌
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문제점 --------------------------------------- 10
3-1시설의 낙후와 노후화
3-2 급식 종사원들의 부족
3-3식당시설 부재에서 오는 문제
3-4 학교급식에 대한 모니터와 급식소 위원회
3-5 올바른 식습관 정착을 위한 전문적인 학교교육의 실시
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식습관을 가지게 도와주어야 한다. 그러면 성인이 되어서도 좋은 식습관을 가지고 건강할 수 있는 가능성이 커지게 되며, 성장과 발달에 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 그래서 필자는 영유아의 음식, 식습관과 관련하여 나타나는 문제점들을
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