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․ 고탄수화물․저지방 다이어트 ― 스즈끼 다이어트
․ 다이어트 약물요법 ― Orlistat, Sibutramine
․ 시중에서 유통되는 살빼는 약
― 식욕억제제, 한약, 차, 바르는 제품
․ 다이어트 음료
◈ 결론
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식욕억제제로 Phentermine, Phendimetrazine, Diethylpropion, Mazindol성분 약이 있고, 지방분해효소억제제로 Orlistat 성분 약이 있다. 우리나라에서는 식욕억제제 약물 4종을 모두 항정신성 식욕억제제로 분류하고 있어, 4주 이내의 사용을 권고하고 있다. 다
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식욕 억제제 : 식욕억제제로 처방되는 약물들이 교감신경을 항진시키며 대사율을 항진 시켜서 항비만작용을 나타내는 것이 증명되어 있다. 또한 펜플루라민과덱스펜플루라민이 직접적으로 열생성을 증가시키는 작용이 있는 것으로 알려져
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식욕억제제 금지(교감신경 흥분제 포함)
5) 운동
- 안녕감 상승, 정서적 이완, 혈액 내 고밀도 지단백 증가
- 유산소 운동 권장
걷기, 조깅, 수영, 자전거 타기, 계단 오르기 등
- 격렬한 운동 보다는 중정도의 지속적 운동 권장
- 등척성 운동은
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식욕억제제와 에너지 소비촉진제의 두 가지 유형으로 구분됨.
②식욕억제제로는 단당류인 포도당과 이당류인 설탕이 있고 이들을 사탕 형태로 만들며 비타민과 무기질을 첨가한 것으로 식사 한 시간 전에 섭취하면 만복감을 생기게 해줌.
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억제제, 위 점액 분비제를 식후 1시간 후에 투여한다
⑥ 위 점막을 보호를 위해 식후 1시간 후에 제산제를 적용한다
⑦ 대상자에게 통증척도를 적용하여 중재 후 통증의 변화를 사정한다
수행
① 스트레스 요인을 제거하고 안정을 취하게 하였
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