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그런 공포감 또한 없앨 수 있는 과정 중 하나인 신체훈련을 통해서 자신의 새로운 면을 찾고, 발견하며, 자기발전에 도움이 될 것이라 생각한다. - 신체훈련 -
<신체훈련의 효과와 방법>
<신체훈련의 단계>
<신체훈련에 임하는 자세>
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신체훈련과 함께 정신력 특히 각성조절과 주의조절 능력을 향상시킬 수 있는 프로그램을 적용해야 할 것으로 사료된다.
2) 본 연구의 대상은 선수층이 제한되어 있어 고등학교 선수와 대학 및 일반 선수들로 국한시켰는데 추후 연구에서는 성
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훈련에 임하는 자세
6. 사회기술훈련모델 ------------------------------ 5
Ⅱ. 사회기술훈련 방법 -------------------------------------- 7
1. 계획단계 ---------------------------------- 7
2. 실행단계(훈련을 위한 구체적인 진행과정) ---------- 10
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훈련의 결론이나 설명을 한다면 그 한도 내에서만 생각을 하기 때문에 그것이 관념화되고 자기 자신을 묶어 두게 된다. 그러므로 모든 훈련은 자기로부터 시작될 수 있도록 아무런 생각 없이 몸을 맡겨야 한다.
둘째, 신체 훈련을 할 때에는
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훈련을 중심으로>, 한학문화
김군자, 1998,<음악치료의 이론과 실제>, 양서원
http://www.musictherapy.or.kr (한국음악치료학회)
http://www.hamtherapy.com (하은경 음악치료 임상연구소)
http://jongin20.hihome.com (김종인 음악치료세상)
http://www.freechal.com/kimk
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