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시작하는 것은 단순한 시간 관리가 아니라, 삶을 풍요롭게 만드는 중요한 습관임을 깨달았습니다. 이 책은 삶을 보다 적극적으로 변화시키고자 하는 모든 사람들에게 강력히 추천할 만한 가치가 있습니다. 아침의 기적 (Hal Elrod) 독후감
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가능성이 높다. 그런 것은 과감히 계획표에서 삭제해야 한다.
서두에서 밝혀 듯이 기적을 바라고 책을 읽지 않았다. 그저 작은 변화만을 원했다. 남들보다 아침 일찍 시작했을 때 온몸에 스며드는 뿌듯함, 그 작은 느낌만으로도 하루를 충실하
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뿐이다. 저자의 조언은 새벽 5시가 아침 5시로 전환될 수 있도록 도와줄 것 같다. 아침을 일찍 시작하는 습관을 정착시켜 좀 더 인생을 확장할 수 있는 계기가 되었으면 한다.
달성하고자 하는 목표를 정하고 적어서, 아침에 눈 뜨면 가장 먼저
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5월초. 우연히 보게 된 KBS수요기획. 그날의 타이틀은 “하루 10분의 기적”이였다.
하루 10분을 투자하여 공사현장에서 아침운동을 하니 무재해시간 6배를 달성했고, 초등학교에서 매일 아침 10분간 독서를 하니 학생들의 집중력 향상 및 전 과
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하면 신체가 강한 압력에서 벗어나는 동시에 평상시 신체리듬에 변화가 일어나 다른 어떤 운동으로도 얻지 못하는 효과를 얻을 수 있다. 성공한 사람은 시간의 가치를 잘 알고 있으므로 가급적 유리한 방법을 찾으려고 늘 세심히 살핀다. 익
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