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문제집중적 대처양식, 정서집중적 대처양식, 문제-정서 혼합대처양식을 살펴보고, 다음 제시하는 사항에 따라 빠짐없이 본인의 의견을 기술해 보았다. 스트레스란 개인이나 조직, 환경 안팎에서 오는 많은 요구나 압력에 대해 적절히 대응하
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문제집중적 대처 양식, 정서집중적 대처 양식, 문제-정서 혼합대처 양식을 살펴보고, 다음 제시하는 사항에 따라 빠짐없이 본인의 경험을 기술해보았다. 스트레스란 개인이나 조직, 환경 안팎에서 오는 많은 요구나 압력에 대해 적절히 대응
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따라 적절한 수준의 스트레스 해결방법을 고민해서 적용해 보는 것이 필요하다고 할 것이다.
※ 참고자료
정신건강론 교안
네이버 지식백과 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스에 대한 각각의 대처양식의 특징
2. 본인의 스트레스 대처양식
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대처양식
1) 문제집중적 대처
2) 정서집중적 대처
3) 문제-정서 혼합대처
4. 개인적 차원의 스트레스 대처방법
1)개인의 심리적 특성이나 제약을 변화시키는 방법
2)개인의 육체적 생리적 특성을 변화시키는 방법
3)개인의 행위를 변화
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가족치료모델과 자아분화 개념
3. 본인의 원가족 가계도 도식화와 분석
4. 자아분화 관점에서 본 가족체계 내 역할과 위치
5. 가족 간 정서적 융합과 분화 과정의 성찰
6. 세대 간 전수되는 패턴과 본인에게 미친 영향
7. 결론
8. 참고문헌
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