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자전거 운동을 근력 특히 하체근력을 발달시킨다. 자전거운동은 페달을 돌리는 하체근육이 반복적으로 수축 이완되기 때문에 근을 구성하는 단백질이 증가하여 굵기가 굵어지며 굵어진 근 육안에는 글리코겐이나 ATM 등 많은 에너지원을 저
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자전거 바퀴에서는 현실적인 면이 많이 묻어있는 바퀴로 볼 수있다. 둥근 바퀴형태를 세상으로 본다면 그 세상속에는 사람들이 소통하는 마을이 있고 그 마을 속에는 꽃들과 풀들이 그리고 어느 구석진 한곳에는 밀림이 사막이 , 바다가 있는
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자전거를 못 타더라도 많은 사람이 그린 교통수단인 자전거를 이용했으면 한다. 또 실제로 많은 사람이 주행여건만 개선된다면 타겠다고 한다. 이만큼 자전거 이용 교통정책의 환경이 구축된 적도 없다. 한마디로 자전거 정책은 이제 추진하
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자전거 이용 활성화 정책은 전 세계가 주목해야 하는 훌륭한 종합대책이라고 생각한다.
창원시에서 지금 진행하고 있는 누비자 정책은 아직 계속 ~ing 하고 있는 상태이다. 즉 지금 이 정책이 아주 성공적이다? 실패적이다 라고 평가를 내릴
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자전거 뒷바퀴에는 \'유지·설탕\'이 없는 5가지 식품만 표시돼 있다. 이는 2015년 다른 식품군을 조리하는 과정에서 자주 사용되던 식품구성자전거가 의식 없이 자연스럽게 섭취할 수 있을 뿐 아니라 식품구성자전거에서 제외되면서 변경됐다.
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자전거라는 식생활 관리 도구를 살펴볼 수 있었다. 또한 한국인을 위한 식생활지침을 통하여 나의 식생활을 되짚어보고 새롭게 다짐할 수 있었다.
식생활이 중요한 것은 하루하루 더욱 깨달아가고 있다. 유혹적인 음식이 많기 때문에 건강한
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자전거 센서
지능형 자전거도로 관리시스템이란 차량감지장치(센서)와 CCTV, 친환경 LED 램프를 연계해 자전거도로가 자전거도로 본연의 역할을 할 수 있도록 도와주는 장치다.
노면표시로만 자전거도로가 구분되어 있는 경우에는 자동차의 불
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자전거를 탔다. 산책로를 두 바퀴 정도 돌고 시간을 보니 30분 정도 걸렸다. 자연을 보면서 운동도하고 즐거운 기분을 만끽 할 수 있어 매우 좋았다. 처음 출발할 때 자전거를 챙기는 귀찮은 점은 있지만, 막상 산책로로 이동해서 자전거를 타
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자전거’에 대해 설명하였다. 또 2021년 4월 14일 농림축산식품부, 식품의약품안전처와 공동으로 보건복지부에서 발표한 ｢한국인을 위한 식생활지침｣을 찾아 제시하고, 항목별로 본인의 식생활에서 실천할 수 있는 구체적인 방
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자전거 센서
지능형 자전거도로 관리시스템이란 차량감지장치(센서)와 CCTV, 친환경 LED 램프를 연계해 자전거도로가 자전거도로 본연의 역할을 할 수 있도록 도와주는 장치다.
노면표시로만 자전거도로가 구분되어 있는 경우에는 자동차의 불
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