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음식▶▷▶
(1)호박 : 호박은 칼로리가 낮고 비타민, 무기질, 섬유질이 풍부한 다이어트 식품이다. 호박이 노랗게 익어 갈수록 많아지는 당은 소화가 잘되므로 노약자나 위장이 약한 사람들에게 권장할만하다. 또한 늙은 호박은 수분이 91%이며
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, 정신 현상등을 예측할 수 있다.
8체질 : 오장육부의 크기에 따라 사람의 체질을 금양 금음 목양 목음 수양 수음 토양 토음 등 8가지로 나누
고 이에 맞춰 식생활과 한약투여, 침치료 등을 달리 적용하는 한의학의 한 분파이다. 없음.
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음식으로서 소고기로 끓인 보신탕을 말하며, 소고기를 푹 삶아 가늘게 찢어서 매운 양념을 한 후 다시 국물에 넣고 끓이는 국이다. 주대의 복고주의에 따른 조선 왕조의 숭유주의는 강력한 절대 왕조의 통치 수단으로 제사를 통한 의례를 강
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오장육부를 튼튼하게 하고 몸을 유연하게 한다. 뇌의 자극, 체력증강, 정서적인 순화와 함께 한국인의 고유한 몸짓을 살려냄으로써 한국인의 정신과 기를 되찾게 한다. 또한 몸짓놀이를 통하여 자연과 인간이 하나 되는 신명을 경험할 수 있
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따른 운동의 중요성
Ⅳ. 체형에 따른 운동의 방법
1. 외배엽형
1) 특징
2) 빈도와 기간
3) 세트와 반복
4) 강도
5) 회복
6) 영양소
2. 내배엽형
1) 특징
2) 빈도와 기간
3) 세트와 반복
4) 회복
5) 영양 섭취
6) 생활 방식
Ⅴ. 체형과
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