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외적 원인에 기인한다. 즉, 직장생활에서 타인과의 격돌로 인한 분노의 상승, 직장이나 사회에서의 관계, 규칙 등이 그것이다. 또한 부족한 잠과 이를 해결하기 위한 과도한 카페인 섭취 등도 스트레스의 요인으로 작용하는 것 같다.
Ⅲ 결론
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정신건강의 개념과 중요성, 자신의 정신건강에 영향을 미치는 개인적요인, 외적요인에 대하여 논하시오
1. 정신건강의 개념과 중요성
1) 정신 건강의 정의
정신이란 사고나 감정의 작용을 다스리는 인간의 마음(사람의 정서상태와 그가 수립
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외적환경요인 ; 경제적 요인
1. 유통산업, 높은 메이저기업 의존도
• 한국의 식량 수입은 편중된 구조로 특정국가와 곡물 메이저에 대한 의존도가 높음.
2. 식품유통환경의 변화
• 주식 및 곡류 소비는 감소하고 축수산물
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요인(유전적/신체적/심리적 요인)과 개인 외적 요인(가족/학교 또는 직장/물리적 환경/종교 등)에 대해 살펴보고 서술하시오.
1) 나의 정신건강에 영향을 끼치는 개인 내적 요인(유전적/신체적/심리적 요인)
2) 나의 정신건강에 영향을 끼치는
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외적요인에 의해 생활을 좌지우지 하지 않고 조용히 관망하면서 하나씩 이루어 나가리라 다짐하고 있다. 그동안의 조급함이나 사소한 스트레스를 해소하지 못하여 괴로워하던 일들도 종교생활을 하면서 차츰 소거시켜 나가고 있다.
가을이
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