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줄넘기(줄넘기운동)시의 기본자세
Ⅳ. 줄넘기(줄넘기운동)전의 준비운동
Ⅴ. 줄넘기(줄넘기운동)시의 주의사항
1. 넘을 때의 자세
2. 줄의 길이
3. 줄의 종류
4. 손잡이 잡는 방법
5. 복장과 넘는 장소
Ⅵ. 다양한 종류의 줄넘기(줄넘기
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진단
(2) 진단표에 의한 평가방법
(3) 운동 실시방법
① 운동강도
② 운동시간
③ 운동빈도
④ 운동형태
⑤ 운동에 따른 주의사항
(4) 운동 프로그램
Ⅲ. 결론
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사항들을 숙지하고 치료접근을 할 수 있다면 관리소홀로 인한 당뇨병의 합병증 발생 및 악화 등을 초래하지 않을 것이고 그럼으로써 현대 성인병 중의 하나인 당뇨병을 갖고 있는 많은 환자들에게 좀 더 편안한 생활을 유지할 수 있게 할 것
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주요 내용
http://www.jumprope.co.kr
김수열 줄넘기
http://www.jumprope.or.kr
한국 줄넘기 협회
http://www.musicskipping.org
한국 음악줄넘기 협회
http://www.muul.net/MJUL.htm
무을 초등학교 홈페이지
http://www.dgedu.net/edu/174/htm/rope.htm
줄넘기 수업사례 모음 없음
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사항
9
외발로 뛰기
- 외발로 뛰어 줄을 넘는다.
- 네 번씩 뛰고, 발을 바꾸는 것이 좋다.
- 음악줄넘기에서는 전진할 때 많이 쓰인다.
10
외발 앞에 내어뛰기
- 한쪽 발을 앞에 내고 앞에 낸 발부터 타넘는 것처럼 줄을 넘는다.
- 구보로 뛰면서 하
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