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출분획을 증가 시킨다. 이런 메커니즘 때문에
구출분획은 증가되고, 좌심실의 수축력 증가, 최대산소섭취량 비율의 증가를 가져오게 되어
상당한 지구력의 증가를 나타내게 되는 것이다.
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시에는 1분간 70~80회 정도이다. 그러나 운동선수의 심박수는 1분간 40~50회 정도이다. 운동시 심박수는 운동선수가 보통 사람보다 매우 낮다.
③ 심박출량의 증가
심박출량은 심장이 1회 펌프 작용으로 내보내는 피의 양(1회박출량)과 심박수에
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운동상태에서 동정맥 산소차는 증가하는데, 운동근이 비활동적인 조직보다 보다 많은 산소를 추출하면 정맥에는 산소가 적게 남게 된다.
결과적으로 트레이닝은 말초에서 더 많은 산소를 추출하는 능력을 향상시켜 운동 수행 능력 특히 지구
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운동전 심박수와 혈압을 상승시키지만 운동하는 동안에 관찰되는 최고 심박수와 혈압은 일반적으로 바뀌지 않는다.
2)안정 시에서 운동으로의 전환
- 운동초기에는 심박수,1회 박출량, 그리고 심박출량의 빠른 증가가 나타난다. 심박수와 심
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운동 단위의 활동전위가 합성되어 기록되므로 근육전체의 활동수준을 알 수
있다.
72. 운동중 폐활량이 감소하는 이유
폐장내 모세혈관의 혈량이 증가되므로 이용할 수 있는 기체용적의 공간을 감소시
킨다. 이 결과, 운동중에는 잔기량과
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