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비만치료에 성공하기 위해서는 면담을 통한 정신요법을 실시, 이러한 비만과 관련된 심리적인 문제들을 해결해 나가면서 올바른 식이요법, 운동요법, 약물요법 등을 병행해야 합니다.
12. 비만의 예방을 위한 생활수칙
과연 어떻게 생활습관
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요법
약물요법은 식사요법, 운동요법, 행동수정요법을 대신할 수 없으며 이러한 비약물적 치료법으로 체중을 감량하는 데 성공하지 못하였거나 비만으로 인한 건강상의 문제가 많을 때 의학적 감시 하에 보조적으로 시행하도록 한다.
체중감
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증가를 호소 한다. 비만증 환자에서 주로 진단되는 질병인 지방간, 고지혈증, 간 기능장애, 당뇨병, 고혈압의 근본적인 치료가 될 수 있는 비만증 치료의 지속적인 관심과 발전이 필요하다고 생각된다. 1. 들어가며
2. 운동 요법의 이점
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비만에서 불면증까지\" ; 한국경제 신문사
박진홍 (1997) 운동요법 영양,행동수정요법에 의한 비만 초등생의 신체조성과 체력변화
; 한양대 석사논문
http://www.cdiet.com/ 크레지오의 다이어트
http://www.donga.com/ 동아일보 홈페이지
http://www.dietcity.co.k
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운동은 체중감소와 유지에 중요한 역할을 한다. 비만의 예방과 치료를 위한 영양과 운동처방에 관한 연구에서 근본적인 비만치료방법은 운동이며, 운동은 근육을 증가시키고 부드럽게 하며 근육의 화학작용과 칼로리 대사율을 증진시킨다.
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