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운동처방, 광림북하우스, 2007
김완수 역, 운동검사 운동처방 지침 현문사, 미국스포츠의학회, 2003
네이버 이미지 Ⅰ. 건강의 정의
Ⅱ. 운동의 중요성
Ⅲ. 운동처방의 개념과 정의
Ⅳ. 운동처방의 목적
Ⅴ. 운동 처방의 작성
Ⅵ.
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운동처방을 위한) 운동 생리학의 기초, 대경출판사, 2000
성동진, 운동처방론, 고려의학, 2000
http://dynamicaging.or.kr/
http://www.fitpia.com/prescr/n_prescr_exp_pro.html Ⅰ서론
Ⅱ.운동처방 정의
Ⅲ.운동 처방의 목적
Ⅳ.운동처방의 원리
Ⅴ.운동처
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운동의 방법이 선택되지 않거나 개인적인 차이를 고려하지 않게 되면 운동은 오히려 해로울 수도 있음이 경고되고 있다. 따라서 개인에 따른 적절한 운동방침과, 안전한 운동을 위한 평가, 또는 이에 따르는 적정한 운동처방이 노인들을 위해
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운동치료
6. 운동치료의 중요성
1) 운동치료의 목적
2) 운동치료시 주의사항
3) 운동치료의 효과
4) 유연성 운동
5) 근력운동
6) 근지구력운동
7) 유산소운동
7. 요통의 올바른 운동처방
1) 운동처방시 고려해야 할 사항
2) 요
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운동처방이란
1) 운동처방의 기원
(1)대한민국
(2)일본
(3)유럽
2)운동처방의 개념
3)운동처방의 필요성
4)운동처방의 목적
3. 운동처방과정
4. 트레이닝의 원리
1) 개별성의 원리
2) 특수성의 원리
3) 과부하의 원
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