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참가한 여자선수들의 분석결과 약40%가 월경기간에는 경기를 피하고 싶다는 반응이었다.
월경기에 실시하는 운동은 두 가지 측면에서 논란의 대상이 되었다. 첫째는 월경이 신체활동에 미치는 영향이며, 둘째는 신체활동이 월경주기에 미치
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월경주기와 배란
월경- 약 4주 간격을 두고 자궁내막에서 주기적으로 흐르는 생리적인 출혈
다음 월경 예정일 14일 전이 배란일 /배란 후 약 14일 후는 월경 시작
월경 주기 –
* 월경을 시작한 날부터 다음에 시작하는 날까지의 기
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월경주기의 21일 또는 22일째에 일어나며, 자궁내막이 수정된 난자의 착상을 위해 푹신하고 영양분이 풍부한 장소를 제공.
* 황체로부터 분비된 높은 수준의 프로제스테론은 시상하부에 작용하여 GnRH 분비 파동의 빈도를 감소시켜 LH 분비 감소
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월경전의 유방으로의 혈액량 증가 및 그에 따른 유방 크기의 증가
황체기간의 적혈구 생존시간 감소와 혈소판 숫자의 감소 월경주기와 함께 나타나는 생리적인 변화
월경과 일반적인 여성의 운동능력
월경과 선수들의 경기력
월
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부분에 위치
- 난관과 난소는 직접 연결이 안되며 배란된 난자는 복강 속으로 나갔다가 난간으로 들어옴 1. 여성생식기구조
2. 월경주기
3. 에스트로겐과 프로게스테론
4. 수정과임신
5. 분만
6. 유즙분비
7. 분만후월경주기
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주기적으로 체온의 변화를 관찰한다.
2. 간호사는 주기적으로 고열로 인한 증상을 관찰한다.
3. 간호사는 미온수 마사지를 시행한다.
4. 간호사는 처방에 따라 약물을 투여한다.
수행
실제적 수행
1. 간호사는 한 시간마다 체온을 측정하고 기록
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