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체조 활동
관 련
단 원
Ⅰ- 2. 아름다운 리듬 체조
본 시
주 제
음악에 맞추어 줄 운동 표현하기
평 가
유 형
동료 관찰 평가
평 가
목 표
음악에 맞추어 여러 가지 줄 운동 동작을 연결하여 표현할 수 있다.
평가
활동
내용
활동 부분 1
음악에 맞
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집단 팀 점수는 각 팀 구성원이 해결한 평균 단원수와 단원평가의 점수에 기초해서 계산한다. 그리고 이에 따른 팀 보상을 한다. 이 수업은 이질적 팀을 구성하여 팀 동료와의 상호 교수에 기초한 상호작용을 활발하게 하고, 교사는 프로그램
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체조는 개인의 기술도 중요하지만 단체로 이루어지는 운동이므로 단체 활동 에 대한 중요성을 인식 시켜준다.
-적절한 이론과 실기를 통해 지도한다.
종목
태 권 도
주제
음악품새
지도사범
장소
성취기준
음악품새를 배움으로써 단체 활동의
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체조·음악·미술로 어르신들 치매예방
(http://www.kbmaeil.com/news/articleView.html?idxno=357312)
광진노인종합복지관, 건강한 노년의 개인 성상담 프로그램 진행
(http://www.welfarenews.net/news/articleView.html?idxno=52623)
인천시 강화군노인복지관, 우울치료 프로그
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들이마십니다 머리는 들고 가슴을 펴 줘야겠죠!
셋 ~ 넷 -- 천천히 숨을 내쉬며 두 손을 모아줍니다
다섯 ~ 여섯 - 하나, 둘 동작과 같습니다
일곱 ~ 여덟 - 셋, 넷 동작과 같습니다
반복 실시 후 음악에 따라 일곱~~~ 여덟 후 바로 섭니다 없음
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음악 동작 (40분)
스포츠 활동 (30분)
인성교육 및 명상
기본체조, 스트레칭
음악을 활용한 방어 및 공격동작 수련
왕복달리기, 줄넘기, 피구 등 스포츠 게임
일
명상 (10분)
준비운동 (10분)
태권도 음악 품새 (40분)
스포츠 활동 (30분)
인성교육 및
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체조, 스트레칭 등의 운동이 도움이 됩니다. 운동은 혈액순환을 촉진하고 근육을 유지하는 데 도움을 주며, 기분을 안정시키는 효과도 있습니다. 단, 과격한 운동보다는 환자의 신체 능력에 맞는 적절한 강도의 운동을 선택해야 합니다. 또한,
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