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인체지레는 1종, 2종, 3종 지레로 나뉘어 진다.
그중 3종지레는 인체의 85%를 구성할 만큼 많이 적용되는 부분이다.
1종지레는 저항 축 힘팔로 구성되며, 2종지레는 축, 저항, 힘팔이며, 3종지레는 축, 힘, 저항으로 구성되어 있다. 지렛대의
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지레의 원리는 일상생활 곳곳에 자리하고 있다. 지레의 종류에 따라서 활용되는 도구나 분야도 다르지만 나름 효율성이 높다고 볼 수 있으며 이러한 이유로 인체 내에서도 지레의 원리를 찾아볼 수 있다. 우리는 이를 인체지레라고 부르며 일
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그림에 의하면 힘팔이 저항팔보다 더 길다는 것을 알 수 있다.
3) 3종 지레
인체는 축, 힘점, 저항점의 순서로 배열되는 3종 지레가 거의 대부분을 차지하고 있다. 윗몸 일으키기
3종 지레는 힘팔의 길이가 작용팔보다 짧기 때문에 해당 분절을
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근력을 많이 키워야 한다.
참고문헌)
알기쉬운 운동역학 - 문병용
운동역학 - 주명덕, 이기청
생체역학 - Susan Jean Hall
운동역학 - 박성순 1. 인체지레
2. 지레의 종류와 특징
1) 1종 지레
2) 2종 지레
3) 3종 지레
3. 인체 지레의 특징
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축구 단원을 평가하고자 한다. 다음과 같이 2원분류표를 작성할 때 ①, ②에 해당하는 차원의 명칭을 쓰시오. (총 2점)
②
①
지 식
기 능
태 도
축구
드리블
%
%
%
패 스
%
%
%
슛
%
%
%
경 기
%
%
%
① 행동
② 내용
- 수고하셨습니다 -
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