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에너지를 얻을 수 있는지 나타낸다.
- 열량은 과체중, 비만과 상관이 있으므로 주의 해야한다.
(4) % 영양소 기준치
- 1일 영양소 기준치에 대한 비율이다.
- 하루에 섭취해야 할 분량이 비해 얼마나 들어있는지 쉽게 알
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1일 섭취 에너지의 20% 이하로 하고 포화지방을 제한한다. 카페인 섭취는 제한한다. 심장 박동수를 증가시키고 부정맥을 일으킬 수 있으므로 제한한다. 카페인이 포함된 식품으로는 커피, 홍차, 콜라, 초콜릿 등이 있다. 과식을 피하고 소량씩
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대사량 60kg×24시간×1kcal/(kg·시간)=1440Kcal}
-4월 7일 (월요일) ~ 4월 11일 (금요일)-, -4월 14일 (월요일) ~ 4월 16일 (수요일)-
침대 정리, 털기40 샤워13 학교통학및수업270 아르바이트232 밥먹기38 잠자기24
합계: 617
-4월 12일 (토요일)-
침대 정리, 털기40
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1일 평균 에너지 2,016.3kcal를 섭취
(2001년에 비해 40kcal 증가)
단백질 75.8g, 지방 46g, 탄수화물 306.5g 섭취
(2001년에 비해 지방 섭취 4.4g 증가)
☞ 69년 최초 조사 이래 처음으로 지방 에너지 기여비율이 20% 초과 1.韓日의 영양
1)현대 일본인의
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에너지 관리, 제품의 품질관리 및 유통 경로 관리 등 적군동향관측에 이용될 수 있도록 군사목적으로 이용하는 제품도 출시하였다.
라. 국내사례
[제공관리 시스템 (릭스오토메이션,한국 타이어 대전공장)]정련, 압연, 압출, 재단, 성형설비에
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1일 소금 섭취향이 10g이하가 되도록 한다.
③ 식사량, 식사시간, 식사횟수를 엄격히 지켜야 하며, 가능한 식사횟수를 늘이도록 한다.
④ 생선류와 녹황색 채소를 충분히 섭취하도록 한다.
⑤ 우유 및 유제품을 충분히 섭취하도록 한다.
⑥ 잡곡
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1일부터 시행되어 오다가 1996년 전면 개정되면서 배출허용 기준을 초과하여 배출되는 오염물질의 처리비용에 상당하는금액을 부과하는 처리부과금과 사업장 규모별로 부과하는 종별 부과금으로 이루어지는 초과부과금, 그리고 배출허용기
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에너지원으로 소모되므로 동맥혈관내벽에 침착할 수 없게 된다.
운동종류는 걷기, 등산, 달리기, 수영, 자전거타기 등 전신지구성 운동이 효과적이다. 운동 강도는 최대 운동능력의 50~70% 수준이 적당하다. 약간 힘들다고 느껴지거나 호흡 곤
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수유부의 영양섭취기준
평균필요량 : 1일 분비되는 모유 750ml에 함유된 영양소의 함량과 모유생성에 사용되는 이용증가분, 이용효율 등을 고려하여 설정.
권장섭취량: 평균필요량에 개인 변이계수를 가산하여 설정.
수유부의 에너지 섭취기
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에너지 사용이 불가능 한 상태.
단기목표: 평상시 깨어있는 상태에서 눈을 뜨고 있다.
장기목표: 식사량을 정상요구량의 75%로 늘리고, 수면 시간이 감소된다.
사정
간호계획 및 수행
이론적 근거
평가
Objective data
-거의 매식사를 최소량만 먹
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