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푹 자는 것이 왜 중요한지 이해한다.
T: 여러분 이제 왜 밤에 일찍 잠들어서 푹 자고 일찍 일어나야 하는지 다시 한번 얘기해 볼까요? (반복)
T: 다음 시간에는 잠이 오지 않을 때 어떻게 하면 잠이 잘 올지 생각해봐요~
평가사항
아이들이 잠을
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일찍자고 일찍일어나기,
사 회
단정한 옷차림
표 현
바르게 인사해요
언 어
이야기 나누기, 동요
탐 구
지시대로 색칠하기, 같은 색으로 칠하기, 신기한 돋보기
대
소
집
단
활
동
이야기
나누기
일찍자고일찍일어나기
몸을 깨끗이
자기물건
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일찍자고 일찍 일어나는 습관을 갖는 것이 중요하다.
6.치아위생이란?
치아위생은 이를 건강하고 깨끗이 유지하는 것을 말한다. 치아는 우리신체의 중요한 일부분이지만 입속에 가려져 있어서 때로 크게 신경을 쓰지 않거나 소홀히 하는 수가
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일찍 자고 일찍 일어나기
방을 어질러 놓지 않기
음식을 가리지 않고 골고루 먹기
자기 일은 자기가 스스로 하기
(2) 자제력을 기르기 위한약속
정직한 행동을 하기
위험한 장난을 하지 않기
오락실이나 만화 가게에 가지 않기
용돈을 절약하
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일찍 일어나기 쉬워진다. 취침시간은 봄,여름에는 밤12시를 넘기지 말고, 가을, 겨울은 11시를 넘기지 말아야 한다. 기상시간은 봄, 여름은 아침 4~5시 사이가 좋고, 가을, 겨울은 5시 전후가 좋다.
요가는 긍정적으로 해야 한다.
100의 부정보단 1
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일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 들이도록 하고 취미활동을 통해 음식 생각을 줄이도록 하는 것도 좋은 방법이 될 수 있다.
-심리요법 : 심리적인 안정감을 갖도록 도와주는 것이 중요하다. 정서적인 불안, 열등감, 소외감, 자아상의 분열 등
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자고 있을 때 불을 꺼주었다.
1-2 대상자가 자고 있을 때 소음의 감소를 위해 병실 문을 닫아주었다.
1-3 대상자가 자고 있을 때 활력징후를 측정하지 않았다.
2. 취침 전 온욕을 하도록 격려한다.
2. 따뜻한 물로 씻음으로써 숙면을 도모한다.
2.
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일찍 발생시킴으로써 단순히 답습이 아닌 국민으로 부터의 신뢰성이 더 일찍 떨어졌으며 지금 대통령으로써 갖추어야 할 어느 정도의 권력기반마저 상실한 상태 즉, 레임덕현상을 일찍 발생 시켜 대통령의 정책은 물론 참된 리더십을 보여주
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등 현재의 공공 및 환경과 관련된 제 분야에 걸쳐 일찍부터 폭넓게 진출할 수 있었다고 한다.
또한 이화여대, 숙명여대, 경성대 등 당시 여러 대학에서도 환경디자인 전공이 개설되었으며 실내환경디자인과 외부환경디자인의 별다른 구분 없
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자고 이야기 하였다. 원으로 돌아오는 길에 나무에 걸린 솔방울 갖고 싶다고 해서 하나씩 따주니 영아들이 소중하게 간직하는 모습을 보였다. 다음시간에는 솔방울로 놀이 할 수 있는 다른 놀이를 준비 해 주어야겠음.
영아들에게 스카프로
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일찍자고 일찍 일어나게 될 경우 많이 자지 않고도 몸이 개운해지는 것을 느끼게 되었기 때문입니다. 이처럼 저는 ‘일찍 일어나는 새가 벌레를 많이 잡는 다’는 교훈을 몸으로 실천하며 살아가고 있습니다.
3. 성공의 기준이란 무엇이라고
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일찍자고 일찍 일어나게 될 경우 많이 자지 않고도 몸이 개운해지는 것을 느끼게 되었기 때문입니다. 이처럼 저는 ‘일찍 일어나는 새가 벌레를 많이 잡는 다’는 교훈을 몸으로 실천하며 살아가고 있습니다. [최신]자기소개서생활신조우
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일찍자고 일찍 일어나게 될 경우 많이 자지 않고도 몸이 개운해지는 것을 느끼게 되었기 때문입니다. 이처럼 저는 ‘일찍 일어나는 새가 벌레를 많이 잡는 다’는 교훈을 몸으로 실천하며 살아가고 있습니다.
3. 성공의 기준이란 무엇이라고
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일찍 자고 일찍 일어나는 등 규칙적인 생 활을 하려고 노력하고 있습니다. 그리고 쉬는 시간에 맨손 체조를 자주 합니다.
⑥ 결혼 후에 계속 직장을 다닐 생각입니까?
포인트 : 이것은 주로 여성에게 주어지는 질문이다. 결혼한 여성에 대한 사
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자고 있는 이른 새벽에 일찍 열어가면서 신문배달을 할 정도로 강한 자립심을 지니고 있었습니다. 이런 자립심은 아무리 힘들고 어려운 상황에 직면하더라도 침착하게 그리고 당당하게 이겨낼 수 있는 강한 도전의식으로 발전되었습니다. 또
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