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사고패턴이 지속되어 주변의 자극을 선택적으로 받아들이고 자극의 의미를 해석하여 자신의 경험을 나름 체계화하는 인지적인 틀인 인지적 도식이라는 개념이 주요한 개념이다. 인지행동치료는 인지적 재구조화란 문제인지 즉 자동적 사고
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자동적으로 순환되도록 유도하는 일인데 관점의 전환, 기존 관습을 탈피하는 일, 그리고 여기서 제시된 TOC이론 및 사고프로세스를 생활속에 적용한다면 사소한 것에서부터 큰 것에 이르기까지 순차적으로 문제를 풀어나갈 수 있을 것 같다.
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자동적 사고
2-3. 인지적 오류
2-4. 역기능적 인지도식
2-5. 심리적 장애의 인지적 통합모델
3. 인지치료의 실제
3-1. 인지치료의 기본원리
3-2. 인지치료의 과정
3-3. 행동적 치료기법
3-4. 인지치료의 장점
3-5. 인지치료에 대한 일반적 오해
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자동적이고 반사적인 빠는 움직임을 보인다. 그러나 곧 신생아로 하여금 이러한 단순한 반사를 수정하게 하는 경우가 생긴다. 예를 들어, 신생아의 어머니가 자세를 바꿈으로써 아기의 입에 젖꼭지가 바로 접촉하기 어려운 경우가 있다. 이때
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사고틀을 긍정적으로 변화시킬 수 있다.
표 6. A-B-C-D모델
A = 실재하는 상황 또는 사건
B = 신념체계
어떤 사건에 대해 자신에게 무엇인가 말한다.(Self-talk)
당신의 신념과 다른 사람의 기대
C = 결과(정서, 행동)
당신의 독백으로 인해 느끼는 사
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사고로부터 외면당할 수밖에 없었다. 이로 인해 동양은 서구문화의 물밀듯한 소용돌이 속에서 자체 내의 정체성을 상실한 채 문화적 단절의 상황에 이르렀다. 그러나 이 논리적이고 합리적인 사고의 틀을 갖고 있었던 서양의 사유체계들은
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틀과 적대적인 사고의 틀에서 벗어나도록 노력하게 되고, 그러한 과정에서 화해의 분위기가 조성될 수 있을 것이다. 현재 남북한이 경제협력을 하는 이유는 동북아에서 경제의 주도권을 확보하기 위한 여건 조성 등의 여러 가지 이유가 있다.
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틀과 적대적인 사고의 틀에서 벗어나도록 노력하게 되고, 그러한 과정에서 화해의 분위기가 조성될 수 있을 것이다. 현재 남북한이 경제협력을 하는 이유는 동북아에서 경제의 주도권을 확보하기 위한 여건 조성 등의 여러 가지 이유가 있다.
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틀 ……………………………‧……………………‧16
Ⅵ. 사례연구 ……………………………………………………………………‧17
1. 태광실업의 특징 및 일반 현황 …………………………………………‥‧17
2. 태광실업의 대
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사고의 틀을 바탕으로 새로운 시장인 전자상거래 시장을 공략하고 있으나 눈에 뜨는 성과는 거두지 못하고 있는 실정이다. 세계적으로 성공하였다고 평가하는 델 컴퓨터와 아마존의 사례와 국내 기업 교보문고와 한솔CNS 사례연구에 대한 심
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사고의 틀을 확장할 수 있는 기회를 제공하는 과정이 되도록 할 것입니다. 이러한 수업 방식은 학생들이 역사적 사건을 바라보는 시각을 확장시키고, 나아가 현실 세계의 문제를 해결하는 데 필요한 창의적이고 비판적인 사고를 기르는 데 도
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위한 조정 작업이기 때문입니다. 학문적 깊이를 갖추되, 현장의 맥락을 놓치지 않는 연구자. 저는 그러한 사람이 되기 위해, 이 과정에 최선을 다하겠습니다.
4. 기타
대학원이라는 공간은 지식을 축적하는 곳이기도 하지만, 동시에 사고의 틀
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사고의 틀을 넓힐 수 있었고, 어떤 일이든 수평적인 사고를 하는 습관을 익혔습니다. 이러한 것들이 제가 업무를 수행함에 있어 커다란 도움이 될 거라 믿어 의심치 않습니다. 저는 젊음과 유연하고 포용력 있는 성격과 다양한 경험도 갖추었
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사고의 틀을 깨고 자신을 이겨냄으로써 귀중한 열매를 얻을 수 있었습니다. 그리고 XXX 활동을 통해 터득한 다양성에 대한 이해력과 포용력은 학기 중 팀 프로젝트를 함에 있어, 15개국을 여행하는 데에도 큰 힘이 되었습니다. 앞으로 사회생활
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사고적 틀을 확장시켜 주었고 새로운 사람들과 몸소 부딪치고 소통하는 과정을 통해 글로벌 시대를 살아가는 구성원으로서 역량을 더 크게 할 수 있었습니다. 제가 생각하는 영어는 세상을 이어주는 다리와 같은 것입니다. 아직 대한민국은
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