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전문지식 4,061건

체중조절을 위해 유산소 운동과 저항운동을 병행 비훈련자를 위한 저항운동 프로그램 - 낮은 강도로 적은양(1set 10-12 RM) 시작 - 더 많은양과 알맞은 강도(3-4set 8-12 RM)로 늘림 - 훈련된 사람은 단지 세트 수를 늘리고 강도를 높이고 그에 맞게 반
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  • 등록일 2010.05.05
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> 우먼타임스 대한매일신문 체중조절 관련기사 다양한 체중조절방법
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  • 등록일 2006.11.15
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저칼로리 음식을 이용하기 쉬운 장소에 두는 것이다. 먹는 것을 더 많이 느끼도록 하는 것으로 식사도중에 다른 행위를 삼가도록 한다. 셋째, 비만아동이 체중조절에 도움이 되는 행동을 할 때마다 보상을 해준다. 칭찬을 해준다든지 아니면
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  • 등록일 2012.05.13
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3개 - 130kcal 해물파전 1접시(小) - 180kcal 김치전 1접시(小) - 160kcal 녹두전(빈대떡) 1접시(小) - 200kcal < 음료 종류에 따른 칼로리 함량 > < 저칼로리 안주 > < 열량이 낮고 양이 많은 저열량 식품 > < 외식 > < 술의 열량과 안주의 열량 >
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  • 등록일 2008.12.20
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체중조절에 좋은 저칼로리 식품 -김치에 들어가는 다양한 채소들은 열량이 적고 식이섬유를 많이 함유하고 있어 체중조절에 도움을 주고, 특히 고추에는 캡사이신이라는 성분이 있어 신진대사작용을 활발히 함으로서 지방을 연소시켜 체중
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  • 등록일 2011.03.24
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논문 10건

저칼로리 음식을 이용하기 쉬운 장소에 두는 것이다. 먹는 것을 더 많이 느끼도록 하는 것으로 식사도중에 다른 행위를 삼가도록 한다. 셋째, 비만아동이 체중조절에 도움이 되는 행동을 할 때마다 보상을 해준다. 칭찬을 해준다든지 아니면
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  • 발행일 2008.12.08
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  • 저자
체중을 조절하고 있으며 이를 위해 다이어트 및 그 이외에 여러 노력들을 하고 있다 (Striegel, Moore, Silberstein & Rodin, 1986). 일반여성에게서도 팽배하게 나타나고 있는 외모지상주의는 무리한 다이어트와 불규칙한 식습관, 비정상적인 방법으로의
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  • 발행일 2015.05.21
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  • 저자
병리학적으로 볼 때 지나치게 왕성한 식욕을 말하며, 때때로 과식증에 걸린 사람은 자기 유도의 구토, 설사약 남용, 체중을 줄이는 약 혹은 이뇨제와 같은 방법으로 해결하려고 한다. 과식증은 보통 음식조절 방법으로부터 시작된다. 그러다
  • 페이지 6페이지
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  • 발행일 2016.01.21
  • 파일종류 한글(hwp)
  • 발행기관
  • 저자
조절 내 나름대로 긴장을 풀 수 있는 방법을 찾으려고 노력하는 편이다. 체중조절을 위해 과식을 하지 않으려고 하는 편이다. 화가 날 때 화를 내기 전에 마음을 가라앉히려고 노력하는 편이다. 돼지기름, 마요네즈, 버터, 크림, 쇠기름 등과
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  • 발행일 2012.09.01
  • 파일종류 한글(hwp)
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  • 저자
체중 kg당 10ml를 준비하고 (3) 투여 직 후 촬영한 후 15분 간격으로 재촬영하나 융통성 있게 시간 간격을 조절하면서 역시 조영제가 결장으로 들어가면 촬영을 끝냅니다. 대장을 관찰하기 위해 사용하는 조영술로 바륨 조영제(솔로탑)을 이용해
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  • 발행일 2010.02.09
  • 파일종류 한글(hwp)
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  • 저자

취업자료 11건

인해 나타나는 노인문제에 관심을 가지고있다 했는데 어떤 내용인지 체중조절식단에 대해 글을 작성했다는데 무슨 내용인가 체중조절에 관한상식에 대해 말해봐라 유동식을 맞본 경험을 바탕으로 식사 대체 음료 만들고 싶다는 포부
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  • 등록일 2021.01.07
  • 파일종류 한글(hwp)
  • 직종구분 기타
체중 조절, estrogen 크림, 질 내 장치(cone) 삽입, 요도 내 콜라겐 주입 긴박성, 전신마취 종류 흡입, 정맥, 근육주사, 직장내 마취 기흉과 혈흉의 차이 기흉(Pneumothorax) : 장측 혹은 벽측 흉막의 손상으로 폐와 흉막강 안에 공기가 축적되어 흉막 내
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  • 등록일 2018.09.30
  • 파일종류 한글(hwp)
  • 직종구분 기타
체중을 이용하여 압박한다. 압박 후 충분한 이완을 한다. - 흉부압박 속도: 100~120회/분 / 깊이: 5~6cm - 압박위치: 흉부 중앙의 양쪽 유두 사이, 흉골의 아래 1/2 지점 확인 66. CPR을 시행할 때 흉부압박과 인공호흡의 비율은 몇인지 - 30:2회 비율, 5
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  • 등록일 2023.07.25
  • 파일종류 한글(hwp)
  • 직종구분 기타
체중으로 복무를 시작했습니다. 남들이 기피하는 군대를 왜 굳이 가느냐며 비난도 받았지만, 저는 이 과정을 통해서 마음만 먹으면 무엇이든 할 수 있다는 의지를 배울 수 있었습니다. 무엇보다도 이전보다 더 밝은 모습으로 사람들을 대하게
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  • 등록일 2012.05.22
  • 파일종류 워드(doc)
  • 직종구분 산업, 과학, 기술직
조절교육에도 참여할 수 있는 간호교육 프로그램을 직접 설계해 보기도 했습니다. 6. 동아리/사회봉사활동 최근 동기들과 함께 암병동에서 완화치료 도우미로 활동했습니다. 이 활동에서 종양이 인체에 미치는 전신영향, 체중감소 및 악액질
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  • 등록일 2019.06.23
  • 파일종류 한글(hwp)
  • 직종구분 의료, 간호직
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