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RM)로 늘림
- 훈련된 사람은 단지 세트 수를 늘리고 강도를 높이고 그에 맞게 반복 횟수를 조정
- 운동사이 휴식시간(60-90초), 상체운동과 하체를 교대로 1.비만증의 개요
2.비만의 원인
3.비만의 진단
4.비만과 운동법
5.비만과 식이요법
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비교
<표 2> 비만 유아집단과 표중체중 유아집단간의 다른 사람과 어울리기 비교
문항번호
비만유아집단
표준체중 유아집단
3점
2점
1점
3점
2점
1점
11
3
4
9
1
12
2
8
2
8
13
3
3
4
7
2
1
14
8
1
1
6
1
3
15
3
6
1
8
2
16
9
1
2
8
17
1
6
3
5
3
2
18
10
9
1
19
9
1
9
1
합
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비만치료 지침서. 한글마당 56-189. 소아내분비학회(1996), 비만증. 소아내분비학. 서울, 대한교과서주식회사.
조양래(1997), 비만과 스트레스. 연세대학교 석사학위논문.
주현옥(1998), 아동의 비만관리를 위한 체중조절과 프로그램 개발. 부산대학
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비만아에서의 혈중지질 및 식이 섭취 양상, 대한비만학회지, 3(1), pp. 47∼54.
·백현순, 1998, 체중조절 관심도에 따른 섭식태도 및 기호도에 관한 연구-서울 시내 남녀 중학생을 중심으로-, 연세대학교 대학원 석사학위 논문.
·신한슬, 1996, 비만
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논문
보건복지부(2014). 보건의료발전계획
전세열, 현대인의 평생 건강관리, 태근, 2005
보건복지부(2010). 보건의료발전계획.
송경애, 박재순(2013), 서울지역 일부 대학생의 식습관, 섭식장애 방생경향, 체중조절 행태 및 비만도. 여성건강간호학
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