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간호사를 위한 스트레스관리 프로그램의 개발 및 활용가능성 측면에서 유용하다고 생각되는 내용 및 발전 방안
1) 현실요법 집단상담 프로그램
2) 구체적인 적용대상자
3) 프로그램 내용
4) 프로그램 적용결과 및 발전방향
Ⅲ. 결 론
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스트레스관리 방법과 이유를 쓰시오. (10점)
목차
서론
본론
1, 스트레스의 이해
1). 스트레스 이론(Stress theories)
2) 스트레스의 평가 및 대처
3) 스트레스 생활사건
2, 스트레스 인식 일지 기록(2주일)
3, 위 1)의 작성과정
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스트레스와 그 대응책 인지행동적 접근, 현대사회
<스트레스의 본질과 관리> 한국스트레스협회회장 김동구 2008
장연집(2007), 현대인의 정신건강, 학지사
안황란, 심봉희 외 3명 저, 간호사를 위한 스트레스 관리, 포널스출판사, 2011
스트레
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스트레스 요인과 그로 인해 발생하는 결과
1) 실제로 삶의 현장에서 느끼는 스트레스 요인
2) 스트레스로 인해 발생하는 결과
3. 각자가 애용하는 특별한 스트레스 관리 방법
1) 수영 운동
2) 노래 부르기
4. 간호사의 이직을 줄이는 방안
1)
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스트레스의 원인
1) 내적원인
2) 외적원인
3. 스트레스의 단계
1) 1단계 : 경고기
2) 2단계 : 저항기
3) 3단계 : 소진기
4. 스트레스의 증상
1) 신체적 증상
2) 정서적 증상
3) 행동적 증상
5. 스트레스 관리와 대처방법
1)
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간호사의 직무스트레스와 직무만족, 이직의도와의 관계에서 자기효능감의 조절효과, 대한 경영학회지, 2011.
박부연 외, 수술실 간호사의 언어폭력 경험과 정신건강과의 관련성, 한국전자통신학회논문지, 2012.
박성애, 간호관리학, 박문각, 20
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스트레스로 생각되는 것 모두 기록 하시오. 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상
2. 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오(8점). 또한, 실제 자신에게 적용하고 싶은 스트레스관리 방법
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간호사의 이직에 미치는 요인에는 어떠한 것들이 있으며 이직은 조직에 어떠한영향을 미치는지 설명
1)이직에 미치는 요인
2)이직인 조직에 미치는 영향
4.각자가 애용하는 특별한 스트레스 관리방법을 소개하고, 간호사의이직을 줄
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스트레스 인식일지를 정확하게 이해하고 취약점에 대해 파악해 나가 본인이 일상생활과 질병을 이겨내기 위해 필요한 스트레스 관리를 더 철저히 조절해 나갈 수 있도록 할 것이다.
4. 참고문헌
박영숙 2013 정신건강과간호 한국방송통신대학
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스트레스 관리가 결국 신체적 심리적 스트레스 증상을 감소시키고 자기 존중감, 대인관계, 전반적 삶의 만족도도 좋게 만들 수 있다.
4. 참고문헌
박영숙 <정신건강과간호> 한국방송통신대학교 2013
김정혜, 박혜숙 <병리학> 정단미디
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